Не могу разогнуться боль в пояснице

Не могу разогнуться: в чем причина и как это вылечить



«Прихватило спину, не могу разогнуться, что делать?» Как часто звучит такой вопрос, особенно по утрам, когда человек ощущает резкую боль в области поясницы, поднимаясь с кровати!

Оглавление:

В чем же причина такого внезапного ухудшения состояния, если до этого абсолютно ничего не беспокоило? Попробуем разобраться.

Причины неприятного синдрома

Боль в пояснице – это распространенное явление, так как причин для его возникновения может быть масса. Ежедневно человек подвергает свой позвоночник таким негативным факторам, как:

  • малоподвижный образ жизни;
  • нарушения метаболизма из-за неправильного питания;
  • стрессы.

Большую роль в здоровье опорно-двигательного аппарата имеет вес: его избыток приводит к постоянной нагрузке, которая рано или поздно может вылиться в острые боли в спине. «Не могу разогнуться» – именно с такой жалобой пациенты обращаются к специалисту.

Неприятное ощущение может возникать время от времени, проходить само по себе или стать постоянным спутником. Причины явления могут скрываться в таких заболеваниях и состояниях:



Если вам больно разогнуть спину в пояснице, причина может быть вторичной или первичной. В зависимости от этого фактора специалист установит правильный диагноз.

Впервые боль может возникнуть из-за защемления нервного корешка позвоночного столба: такое явление часто встречается по утрам, если человек неудобно спал.

К первичному проявлению заболевания относят начавшиеся изменения в суставах и самих позвонках. Проблема также скрывается в связках, мышцах и сухожилиях. Если что-то вышло из строя, то вся система начинает страдать.

Если прихватило спину повторно, то здесь проблема связана с травмами позвоночника, опухолями, инфекциями и другими заболеваниями. Так организм подает сигнал о помощи.

Если наличие болевого синдрома встречается у женщин, то причина кроется в гинекологических заболеваниях, таких как эндометриоз или миома.

Проявления болей у мужчин часто связаны с мочеполовой системой, заболеваниями почек , инфекциями.



Если по утрам больно разогнуть спину, то непременно следует обратиться к специалисту. Своевременная диагностика и адекватное лечение быстро восстановят опорно-двигательный аппарат. Для полного восстановления обычно требуется 2-3 месяца.

Советы специалиста

При обращении к врачу назначается полное обследование для установления точной причины болей. Чаще всего в обследование входят рентген , УЗИ, сдача анализов.

При обнаружении сопутствующих заболеваний, которые могли спровоцировать проблемы с позвоночником, необходимо пройти лечение у соответствующего врача. На это время ортопед дает следующие рекомендации:

  • В течение 5 дней постельный режим на твердой и ровной поверхности, лучше всего на ортопедическом матрасе.
  • Если утром больно согнуть и разогнуть спину, то требуется носить специальный поддерживающий бандаж.
  • При невыносимых спазмах принимать обезболивающее средство.
  • Придерживаться схемы лечения, назначенной врачом.
  • Разогнуться утром поможет разогревающая мазь.
  • В качестве дополнительной терапии назначаются массаж и физиопроцедуры.

Если продуло спину , то достаточно пользоваться только разогревающими мазями, которые вернут подвижность позвоночнику и снимут неприятные ощущения уже через 2-3 дня.

Адекватное лечение может назначить только ортопед – не стоит откладывать поход к нему, чтобы не получить осложнений.



Правильная терапия

Самая распространенная жалоба, которую слышит ортопед, – болит спина, не могу разогнуться. В этом случае важно правильно установить причину, по которой возникло болезненное состояние.

Схема лечения подбирается для всех индивидуально, обычно она включает прием анальгетиков, мануальную терапию , массаж, УВЧ, ЛФК, иглоукалывание.

В самых тяжелых случаях требуется оперативное вмешательство.

Физиотерапия помогает восстановить подвижность суставов, устранить отеки, болезненность, снять воспаление.

Если через какое-то время лечение не дает положительных результатов, то применяется методика иглоукалывания.



Если больно постоянно, то врач прописывает ношение специального жесткого корсета , который поддерживает позвоночник в правильном положении, уменьшает трение межпозвоночных дисков, облегчает работу мышцам, и тем самым препятствует созданию условий для появления мышечного спазма.

Подойдет такой корсет пациентам с жалобами вроде: «Не могу разогнуть спину после сидения». Поддерживающее приспособление помогает самостоятельно передвигаться, сидеть в машине и на рабочем месте, при этом человек почти или совсем не ощущает дискомфорта.

Корсеты подбираются индивидуально. Все модели направлены на решение разных задач: одни нужны для лечения, другие – для профилактики.

Как лечить спину народной медициной? Только в качестве дополнения к назначениям врача можно использовать разогревающие народные бальзамы, мази и лечебные смеси. Хорошо съедать перед сном смесь из сухофруктов, так как они помогают восстановить межпозвоночные диски.

Кстати, сейчас вы можете получить бесплатно мои электронные книги и курсы, которые помогут вам улучшить ваше здоровье и самочувствие.



pomoshnik

Получите уроки курса по лечению остеохондроза БЕСПЛАТНО!

Источник: http://osteohondrosy.net/ne-mogu-razognutsya-v-chem-prichina-i-kak-ehto-vylechit.html

Ни согнуться, ни разогнуться

Опубликовано в журнале:

Популярная медицина »» № 5

Валерий АЛЕКСЕЕВ, кандидат медицинских наук,

доцент кафедры нервных болезней ММА имени И, М. Сеченова

Один из наиболее часто встречающихся болевых синдромов связан с поясницей. По мнению некоторых специалистов, боль в нижней части спины — своеобразная расплата человечества за прямохождение, когда наибольшая нагрузка ложится на поясничный отдел позвоночника, несущий основное бремя массы человеческого тела. Пагубное влияние оказывают также гиподинамия, неправильное питание, ожирение, стрессы. Для многих боль в пояснице (люмбалгия) — настолько привычное явление, что становится частью повседневной жизни. Она может возникнуть только однажды и исчезнуть без следа, а может возвращаться снова и снова, причиняя немалые страдания. Как правило, большинство пациентов выздоравливают в течение 2

3 месяцев, лишь у небольшого числа больных при жалобах на люмбалгию выявляются серьезные заболевания.

Боль в спине можно разделить на первичную и вторичную. Как известно, позвоночник — это ряд позвонков, связанных между собой эластичными тканями — мышцами и связками. Они (кроме костной ткани) содержат нервные окончания и способны стать источником боли в спине.

Причины первичной боли в пояснице обусловлены патологией позвоночного столба — дистрофическими и функциональными изменениями в суставах позвонков, межпозвонковых дисках, мышцах, сухожилиях, связках.



Вторичный синдром боли в нижней части спины связан с травматическими поражениями позвоночника, опухолевыми и инфекционными процессами, заболеваниями внутренних органов, остеопорезом и другой патологией. Это своеобразный сигнал тревоги о неполадках в организме. Особенно распространенные причины постоянной боли в пояснице — доброкачественные и злокачественные заболевания тазовых органов (эндометриоз, миома матки, дисменорея, поражения крупных сосудов, почек, хронический простатит, некоторые болезни нервной системы).

  1. Остеохондроз (дорсопатия) — наиболее частый источник боли в нижней части спины. При обследовании обнаруживают деге неративные заболевания позвоночника — остеоартрит, остеоартроз, остеопороз. Уменьшается высота межпозвонковых дисков, что приводит к нарушениям механического баланса между структурами позвоночного столба — отсюда и постоянная, вполне терпимая, но периодически усиливающаяся боль в пояснице,
  2. Мышечный спазм. При выполнении непривычной для вас интенсивной и избыточной физической нагрузки возникла острая боль в пояснице? Предрасполагающий фактор — длительное статическое неправильное положение тела (за компьютером, на корточках, согнувшись пополам во время дачных работ). В результате развивается мышечный спазм, ограничивающий подвижность определенного отдела позвоночника. Зажатые мышцы становятся источником страдания, запускающим порочный круг «боль — мышечный спазм — боль». Такое состояние может сохраняться длительное время и причиняет немало неприятных минут.
  3. Грыжа межпозвоыкового диска, сдавливающая корешки спинного мозга, особенно часто встречается у мужчин старше 40 лет. Первый симптом неблагополучия — люмбалгия в сочетании с рядом дополнительных признаков: болью по ходу корешка от ягодицы до стопы при кашле, чихании и смехе, трудностями при наклонах и разгибании позвоночника в поясничном отделе (особенно наглядно это проявляется при надевании носков и обуви), усилением неприятных ощущений при поднятии прямой ноги лежа на спине. Эту боль часто называют устаревшим термином «радикулит» или просторечным словом «прострел». Боль усиливается в вертикальном положении и утихает в горизонтальном.
  4. Нестабильность позвоночника — типичная проблема женщин среднего возраста. Проявляется болью в спине, усиливающейся при длительной физической нагрузке и стоянии. При этом возникает ощущение усталости и желание прилечь. Заболевание обусловлено поражением диска или межпозвоночного сустава и часто протекает на фоне умеренного ожирения. Таким больным тяжело не согнуться, а разогнуться, делать «лишние» движения.
  5. Узкий позвоночный канал. Самый частый симптом — боль в покое в сочетании с болью при ходьбе. Она распространяется по ходу корешка от ягодицы до стопы, при этом больно всегда, даже лежа или сидя, вплоть до того, что сидеть на «больной» ягодице невозможно. Синдром узкого позвоночного канала — следствие дегенеративных изменений, разрастания костных и суставных структур позвоночника, что приводит к ущемлению корешков спинномозговых нервов.

Какова бы ни была причина боли в пояснице, определить ее самому невозможно. Если спина не дает покоя ни днем, ни ночью, лучше своевременно обратиться к специалисту, который подскажет тактику лечения.

При боли в пояснице врач порекомендует

  • Отдохнуть 2-5 дней. Как правило, речь идет о постельном режиме на твердой ровной поверхности.
  • Носить специальный бандаж, если зто необходимо.
  • Принимать обезболивающие и снимающие воспаление лекарства — нестероидные противовоспалительные препараты. Наиболее эффективны кетопрофен, диклофенак. ибупрофен и другие. Их выпускают в таблетках, растворах для инъекций и в виде мазей.
  • Специалист может назначить миорелаксанты, чтобы снять мышечный спазм, а также мочегонные и сосудистые препараты -для уменьшения отека нервного корешка и улучшения кровообращения в пораженном участке. В последнее время в распоряжении врачей появились средства двойного действия — болеутоляющиие и миорелаксирующие (расслабляющие мышцы), что очень важно при лечении болевого синдрома при патологии опорно-двигательного аппарата и мышечного спазма. Это Катадолоп (флупиртин), оказывающий тройной эффект — обезболивающий, миорелаксирующий и нейропротективный (защита нервных клеток от повреждений). По сути дела речь идет о принципиально новом подходе к лечению боли в спине.
  • Прибегнуть к местной терапии мазями и гелями, содержащими обезболивающие, противовоспалительные или согревающие компоненты.
  • Пройти курс физиотерапии для закрепления положительного эффекта, когда ваше самочувствие улучшится. Физиотерапевтические процедуры (магнитотерапия, электрофорез, фонофорез), а также массаж и лечебная физкультура снимают мышечное напряжение, улучшают кровообращение и прекращают воспалительный процесс.

Источник: http://medi.ru/info/3471/

Сильная боль в пояснице

Существует несколько десятков факторов способных спровоцировать неприятные ощущения в нижней части спины. Многие из них несут серьезную опасность для жизни и здоровья пациента. Например, если у человека возникает сильная боль в пояснице, это может сигнализировать о патологиях почек, печени и даже об онкологических заболеваниях. Поэтому при первых симптомах подобного характера следует незамедлительно обращаться в больницу.



Причины сильной боли в пояснице

Патологии, сопровождающиеся сильными неприятными ощущениями в нижней части спины, можно разделить на несколько типов. К первому можно отнести заболевания ОДА, ко второму — сбои в работе внутренних органов, а к третьему — воспалительные процессы в ЦНС. Врачи установили, что если пациента мучают сильные боли в пояснице, то чаще всего причины этого симптома кроются в следующих патологиях:

  • остеохондроз;
  • артрит;
  • радикулит;
  • мочекаменная болезнь;
  • воспаление седалищного нерва;
  • холецистит.

Также неприятные ощущения в нижней части спины могут сигнализировать о заболеваниях мочеполовой системы. Вызывать патологии позвоночника, воспаление участков ЦНС и мягких тканей могут следующие факторы:

  • переохлаждение;
  • травмы;
  • осложнения хронических заболеваний;
  • высокие физические нагрузки.

Очень часто от болей в спине страдают люди, обладающие лишним весом. Однако склонность к развитию большинства дегенеративных патологий ОДА может передаваться и по наследству.

Методы диагностики

Определить истинные причины, по которым возникает сильная боль в пояснице, можно только на основании ряда обследований. Необходимо собрать достаточно информации об истории появления такого симптома. Так как вызывать неприятные ощущения может огромное количество факторов, для их выявления необходимо пройти целый ряд процедур. К наиболее распространенным методам диагностики при болях в спине относятся:

Также для определения причин сильной боли в пояснице нередко требуется проведение анализа крови. Его стоимость в большинстве клиник составляетрублей, а точность обычно превышает 92 %.



К какому врачу идти?

Если человека мучит сильная боль в пояснице, при которой самостоятельно не разогнуться, ему следует срочно вызывать скорую помощь. Ведь подобные симптомы могут сигнализировать о патологиях опасных для жизни. Выявить причину помогут несколько специалистов. При сильных болях нужно сразу обращаться за консультацией к следующим врачам:

Также может потребоваться помощь кардиолога или нефролога. В первую очередь любой из этих специалистов проведет первичный осмотр и сбор анамнеза. Чтобы узнать историю развития болезни и поставить первичный диагноз, опытный врач обязательно задаст ряд следующих вопросов:

  1. Обладают ли неприятные ощущения нарастающим характером?
  2. Как давно у пациента начались боли?
  3. Когда возникают чаще всего спазмы: при физических нагрузках, стрессах или во время отдыха?

Квалифицированный специалист обязательно поинтересуется, не страдает ли пациент от хронических заболеваний или аллергий. Медики также обычно уточняют, нет ли у больного других симптомов кроме боли в спине, например, учащенного мочеиспускания.

Лечение сильной боли в пояснице: что делать?

Устранение спазмов в нижней части спины требует комплексного подхода. Что делать при сильных болях в пояснице, врачи решают в индивидуальном порядке. Однако есть перечень препаратов, которые назначаются при подавляющем большинстве патологий, когда неприятные ощущения просто невыносимы:

  • спазмолитики;
  • противовоспалительные препараты;
  • иммуномодуляторы.

Также для эффективного устранения спазма зачастую необходимо периодическое посещение физиотерапевтических процедур. К наиболее эффективным из них можно отнести следующие:.

  • УВЧ;
  • электрофорез;
  • лазеротерапия;
  • посещение оздоровительных ванн.

Когда пациента мучат сильные боли в пояснице — из-за спазма ему не разогнуться. В таких случаях современные медицинские центры проводят электроанальгезию. Иногда консервативная медицина оказывается бессильной, и для устранения причин боли проводят хирургическое вмешательство. Различают несколько видов операций:


  • эндоскопическое вмешательство;
  • микрохирургическое удаление;
  • ламинэктомия (полосная операция по вскрытию канала спинного мозга и удалению грыжи);
  • протезирование (удаление поврежденных позвоночных дисков и установка на его месте импланта).

При сильном болевом синдроме и наличии воспалительных процессов пациентам рекомендован постельный режим. Когда самочувствие больного начинает улучшаться, им часто назначают массаж. Также индивидуально подбирают ряд специальных укрепляющих спину упражнений. Кроме того, полезны умеренные прогулки на свежем воздухе и соблюдение диеты.

ПРОЙДИТЕ ТЕСТ СЕЙЧАС И УЗНАЙТЕ ВСЕ О СВОЕМ ЗДОРОВЬЕ:

Ожирение можно назвать одной из самых распространенных проблем, от которых страдает насе.

Боль в пояснице хоть раз в жизни испытывала каждая женщина. Это дискомфортное ощущение .

По статистике ВОЗ, более 60 % населения планеты страдает от дегенеративно-дистрофичных .

Согласно данным медицинской статистики, неприятные ощущения в области спины беспокоят .



Copyright © zdorov.online. Все права защищены. Карта сайта

Материалы с портала могут быть использованы только по согласованию с правообладателем. 16+

Проект создан совместно с издательским домом

Источник: http://zdorov.online/articles/silnaya-bol-v-poyasnitse/

Причины появления острой боли в пояснице и методы ее лечения

Боль в пояснице – широко распространенное явление. Острая боль в пояснице может появиться внезапно в любой момент. Причем интенсивность ее бывает такова, что невозможно буквально пошевелиться. Это состояние необычайно мучительно и единственное желание человека в это время – избавиться от нее. Множество разных причин могут вызвать боль в пояснице. Она может быть колющей, режущей, стреляющей, тянущей. Каждая патология имеет свои болевые характеристики, что позволяет предположить или уточнить диагноз.



Почему болит поясница?

Острые боли в пояснице могут иметь причины как вполне безобидные, так и очень серьезные. Например, вспомним любимые сезонные работы: посадка и копка картофеля. На следующий день невозможно ни согнуться, ни разогнуться.

Люди, занимающееся спортом, особенно экстремальными видами, очень часто получают травмы, спины и поясницы. Острые боли в районе поясницы помимо этих очевидных ситуаций, могут иметь иные источники.

Боли в спине и пояснице в большинстве случаев являются результатом проблем с позвоночником. К ним относятся:

  • Остеохондроз – заболевание, при котором утрачивается эластичность межпозвоночных дисков и происходит их деформация. Из-за этого сдавливаются нервные корешки спинного мозга, что вызывает мучительные ощущения.
  • Радикулит. Следствием пояснично-крестцового радикулита, становится резкая простреливающая боль. Ее причина — воспаление нервных корешков. Здесь можно выделить люмбаго или прострел. Боли в этом случае могут быть настолько интенсивными, что человек просто замирает в той позе, в которой его настиг приступ. Чаще всего боль в пояснице возникает при наклоне, человек не в состоянии разогнуться. Прострелы в пояснице могут являться результатом переохлаждения, физических нагрузок, вызываться спазмами мышц, грыжей или смещением позвонков.

Как за 1,5-2 минуты снять болевые ощущения в поясничном отделе при радикулите, консультирует профессор Картавенко:

Сильная тупая боль в пояснице, отдающая в ногу – признак грыжи позвоночника, возникает приступами.



Ишиас характеризуется стреляющей болью, возникающей в результате мышечной слабости. Люмбоишиалгия, сопровождается жгучим, ноющим ощущением, которое может отдаваться в нижние конечности. Как видно, поясничный радикулит — это не отдельное заболевание, а раздражение нервных корешков, причины которого различны.

  • Спондилоартроз пояснично-крестцового отдела – разрушение структуры хрящевой и костной ткани позвоночника.
  • Остеоартрит – воспалительное заболевание суставов.
  • Остеопороз – уменьшение содержания кальция в костях.
  • Опухолевые процессы.

Какие еще заболевания вызывают боль в пояснице?

К ним относятся:

  • Почечная колика – движение крупных камней в почках, или процесс их выхода из почек через мочевыводящие пути, при этом мочеточники растягиваются, что сопровождается острой болью в спине, локализованной в области поясницы.
  • Пиелонефрит – воспалительное заболевание мочеполовой системы, вызванное бактериальной инфекцией. Сопровождается почти постоянными тянущими болями в спине в области поясницы.

В этом видео Елена Малышева, автор и ведущая ежедневной программы «Врача вызвали?», расскажет о симптомах пиелонефрита:

  • Гинекологические проблемы. В этом случае, кроме поясницы добавляется боль внизу живота.
  • Невралгия – из-за внешних воздействий, например, переохлаждения нервные окончания сдавливаются или раздражаются. Боль носит различный характер, так же как и сопутствующие проявления. Часто наблюдается: отеки, гиперемия кожных покровов, повышенное потоотделение, дрожь.
  • Миозит – патология скелетных мышц, имеющая воспалительный характер. Резкая боль в пояснице появляется при смене погоды, вставании, физическом перенапряжении, после переохлаждения.

Несимметричность болей в спине слева и справа

Интересно, что боли в спине слева возникают чаще, чем справа. Это объясняется особенностями строения человеческого тела, и тем, что у большинства людей, левое полушарие мозга активнее, чем правое. Что же может являться причиной острых болей в пояснице с левой стороны? Это все перечисленные ранее заболевания позвоночника: грыжа, спондилез, остеохондроз, сколиоз. У большинства людей скелетные мышцы с левой стороны развиты хуже, чем с правой. Поэтому слева чаще наблюдаются болезни седалищных и поясничных мышц, что вызывает боль в левой части поясницы. Малоподвижный образ жизни приводит к слабости мышечного каркаса спины, он не может выполнять свои функции в полном объеме. Любое незначительное усилие, например, кашель или чихание могут вызвать или усилить боль, которая будет ощущаться слева.

Подробнее об общих причинах боли возникающих в пояснице рассказывает известный ревматолог Евдокименко П.В.:



Несмотря на то что заболевания позвоночника имеют «левосторонний» уклон, это вовсе не означает, что острые боли не могут появиться в пояснице справа. Боль справа может являться следствием люмбаго, спондилеза. При поясничном спондилезе наблюдается срастание позвонков между собой, если окостенение связок происходит в основном с правой стороны, то болезненность возникает с правой стороны. Она уменьшается или проходит, если человек нагнется вперед или лежа принимает «позу плода».

Лечение острой боли в области поясницы

Что делать, как снять острую боль в пояснице? При возникновении острого приступа, самое разумное — вызвать врача. Первая помощь заключается в следующем: до приезда врача больного следует уложить, подобрав позу так, чтобы по возможности уменьшить болевые проявления. Обычно это: положение, лежа на спине, положив под ноги подушку, чтобы их приподнять.

Существуют специальные упражнения, которые помогают облегчить боль.

Но в большинстве случаев состояние больного таково, что он не может даже двигаться. При очень сильных мучениях можно самостоятельно дать обезболивающие таблетки. Это могут быть либо анальгетики (анальгин, спазган), либо НПВП, например, диклофенак, ибупрофен. Только предварительно необходимо ознакомиться с инструкцией и убедиться, что у человека нет противопоказаний для приема данных лекарственных средств.

Для обезболивания назначают инъекции НПВП. Они действуют быстро, уменьшается боль и воспаление. Чаще всего используют диклофенак или кетонал. Эти препараты нельзя использовать тем, у кого есть заболевания ЖКТ язвенного и эрозивного характера.



Елена Малышева делится советами о том, как избавиться от боли в спине в районе поясницы:

Для быстрого избавления от приступа используются также новокаиновые блокады. Они быстро снимают приступ. У них есть один недостаток – их действие длится не очень долго, около часа, поэтому обычно используются в экстренных случаях.

Боль может возникнуть как следствие изменения тонуса мышц, напряженные спазмированные мышцы сдавливают нервные корешки. В такой ситуации используются миорелаксанты мидокалм и сиралуд. Эти препараты действуют на ЦНС, расслабляя мускулатуру, чем достигается обезболивающий эффект. Выпускаются как в таблетках, так и в ампулах.

Иногда для снятия сильных болевых ощущений используются и гормональные препараты – глюкокортикоиды. Их вводят в место самой интенсивной боли. Они очень быстро ее снимают, увеличивают кровоток, уменьшают отек. Используются:

Как правило, во время лечения, инъекции гормональных препаратов делают один раз, потому что эти средства действуют на весь организм и имеют множество побочных эффектов.



Для снятия болевого синдрома используют не только инъекции, но и таблетки НПВП и анальгетиков. Анальгетики хорошо снимают болевой синдром, но это симптоматическое действие, лечебного эффекта они не оказывают. Кроме уже упоминавшегося анальгина, используют кетопрофен, который способен избавлять от боли в течение 12 часов.

Поскольку причиной болевого синдрома является воспалительный процесс в нервных корешках, пациентам назначают таблетки для снятия воспаления. Чаще всего назначают НПВП:

  • Нимесулид – почти не оказывает негативного влияния на ЖКТ.
  • Мовалис.
  • Диклофенак.

Как снять острую боль в пояснице народными средствами

Боли в спине настолько распространенное явление, что народная медицина не могла обойти их своим вниманием. Комплексное лечение всегда эффективнее, чем применение какого-то одного метода. Поэтому разумно дополнить медикаментозное лечение, лечением в домашних условиях народными средствами. Для лечения острой боли в пояснице народная медицина предлагает настойки, отвары, мази, прогревающие процедуры. Для растирания спины можно использовать настойки и отвары из противовоспалительных трав: петрушки, сельдерея, спаржи, укропа, сирени. Настойку делают на спирте и используют для растирания, отвары принимают внутрь.

В этом видео вы узнаете, как лечить поясницу в домашних условиях народными средствами:

От острой боли в спине хорошо помогает настойка из мяты и шалфея. Взять 3 столовые ложки мяты и одну шалфея, залить стаканом кипятка, настоять в течение 30 минут. Из этой настойки делают компресс на больное место наминут. Обязательно укутать чем-то теплым.



Хорошо снимает острые боли спиртовая настойка из жгучего перца. Берут одинаковые объемы спирта и измельченного перца, настаивают 5-7 дней. Полученной настойкой растирают больное место. Использовать не чаще 2 раз в день.

Переохлаждение провоцирует боли в спине, а согревание способствует их устранению. Для прогревания спины можно использовать парафин, а можно крупную соль, прокалить в духовке или на сковородке, насыпать в мешочек из льняной или х/б ткани и приложить к больному месту. Самому при этом лучше лечь в постель под одеяло, либо укутать поясницу чем-нибудь теплым.

В домашних условиях можно использовать и мази, кремы, гели. Сейчас выбор этих средств огромен. Это мазь от боли в спине и пояснице местного раздражающего действия, мази, действующим веществом которых являются НПВС, комбинированные мази.

Острая боль в пояснице может сделать жизнь практически невыносимой. Но причины такого состояния настолько разнообразны, что необходимо, прежде всего, разобраться симптомом какого заболевания она является. Чтобы лечить болезнь, ее надо знать. Сделать это может только врач. Своевременно начатое лечение – залог успеха в победе над болезнью.

Источник: http://spinahealth.ru/boli/poyasnichnyj/ostraya-bol-v-poyasnice.html



Боль в пояснице при разгибании

Почему при разгибании появляется боль в пояснице? С этим вопросом обращаются к медикам многие пациенты. Появление в пояснице болей различной степени выраженности при разгибании — явление совершенно естественное.

Вы стирали, стоя в положении полунаклона, или пропалывали на дачном участке грядку с морковкой, или мыли полы в ожидании гостей. Одним словом, работали. И если работали долго, то наверняка утомились. Но ведь работа совершалась не сама собой. При этом трудились позвонки, связки, мышцы — весь ваш опорно-двигательный аппарат. Он тоже утомился, поддерживая ваше тело в полунаклонном положении. И теперь при разгибании испытывает некоторые трудности. Особенно, если тело находилось в фиксированной позе.

В данном случае нахождение человека в позе, напоминающей букву «Г», без опоры болеесекунд можно считать фиксированной позой для данного положения. По истечении этого времени у человека среднего физического развития глубокие мышцы спины начинают испытывать значительные затруднения. Тут все дело в особенностях движения позвоночника в сагиттальной плоскости, т.е. при наклонах вперед и разгибании.

Позвоночник удерживают в полунаклонном положении глубокие мышцы спины. Однако в этой позиции их энергетические возможности быстро истощаются. Продолжительный полунаклон — очень невыгодная позиция с точки зрения биомеханики позвоночника. Длительно напряженные мышцы хуже снабжаются кровью, в них накапливаются биологически активные вещества, раздражающие нервные окончания мышечных волокон. Это проявляется в болезненных ощущениях при мышечном напряжении. Стабилизирующие возможности мышц стремительно уменьшаются.

Тут бы вам и разогнуться — серьезных проблем пока не возникло. Но нет: еще не достирано белье, не прополота морковка, не домыт пол. И вы продолжаете работать, оставляя свой позвоночник в невыгодном положении. Вот тут-то и возникает опасность: чем дольше сохраняется фиксированная поза, тем меньше остается у мышц сил для последующего действия — разгибания.



И вот, наконец, пришел его черед. К этому времени мышцы-разгибатели уже давно испытывают трудности с кровоснабжением.

Вспомните: первые признаки утомления опорно-двигательного аппарата появились уже черезсекунд, а стирка, прополка, уборка длились и длились! Позвонки, в значительной степени потерявшие поддержку со стороны мышц, приобретают готовность к смещению — переутомившиеся мышцы как бы «приотпускают» их; в результате давление позвонков на диски становится опасно неравномерным. Ко всем прочим неприятностям присоединяются еще и болезненные ощущения от нерерастянутых связок позвоночного столба — возникает ломящая, тягучая, сопровождающая весь процесс разгибания боль.

Но, к сожалению, бывает и хуже. Если при выраженном утомлении мышц-разгибателей вы станете выходить из фиксированного положения, держа в руках значительный груз (мокрый пододеяльник, или ведро, наполненное землей или водой), вполне могут возникнуть грустные последствия в виде стойких болей и необходимости длительного лечения.

Может произойти надрыв связок. Тогда вы ощутите острую боль в пояснице — этот внезапный удар мы именуем в быту прострелом. Может случиться надрыв или даже полный разрыв диска — и не исключена боль в одной или обеих ногах или слабость в них.

Так что же — не стирать, не полоть, не убирать? Нет, все это делать можно. Только соблюдайте некоторые правила, которые мы предлагаем вам для исключения опасных последствий и поддержания бодрого работоспособного состояния. Рекомендации эти просты и легко выполнимы.

Прежде всего, вам надо научиться избегать длительного нахождения позвоночника в согнутом состоянии без страхующей опоры. Этот совет только звучит сложно, а на самом деле он совершенно элементарен: сгибаясь, опирайтесь рукой на что-нибудь — на колено, на стоящий поблизости предмет, на что угодно.

Но ведь существуют абсолютно необходимые действия, при которых должны быть задействованы обе руки! Та же стирка, например. Тут уж не обопрешься?

С этим нельзя не согласиться. Но найти выход из ситуации можно и нужно. Старайтесь чаще разгибаться, хотя бы ненадолго, чтобы мышцы спины постоянно меняли режим работы и не испытывали излишнего напряжения. А уж если почувствовали накопившееся напряжение в пояснице, то не лишним будет глубоко наклониться вперед, помня, что полунаклоны калечат, а глубокие наклоны лечат. Стирка, уборка, прополка на минуту-другую прервутся — зато вы сможете заниматься ими куда дольше без неприятных для себя последствий.

Это азбука здоровья: первоначальная боль в спине — мышечная — возникает из-за усталости и определяется продолжительностью работы в фиксированной позе! Как говорят вертебрологи, «интенсивность боли находится в прямой зависимости от степени мышечного утомления». Следовательно, чем чаще вы будете разгибаться, тем меньше будет причин для возникновения неприятных ощущений в области поясницы. Ведь разгибание, при хорошей поддержке мышц, не представляет для позвоночника никакой сложности — если, конечно, в его опорных структурах нет значительных повреждений. И все-таки на всякий случай подстрахуйтесь: при выпрямлении корпуса, даже довольно частом, никогда не будет лишней помощь руки, опирающейся на колено или любой близко расположенный предмет.

Следуйте нашим советам хотя бы недели две, придерживаясь разумного для позвоночника двигательного режима — и, вероятно, ваши проблемы разрешатся. За это время вы научитесь правильно двигаться. Пройдет время, и это станет для вас привычкой.

Однако бывает и так, когда неприятные ощущения в пояснице остаются и при выполнении всех этих правил. Значит, ваши разгибатели по той или иной причине недостаточно хорошо справляются со своими обязанностями. Одевайте на время работы ортопедический пояс, не забывая, конечно, следовать вышеприведенным рекомендациям.

Важно понять: испытываемая при разгибании боль — естественная реакция организма на длительное нахождение в положении полунаклона или следствие болезни позвоночника? В первом случае нужны лишь осторожность и элементарные упражнения: такая боль естественна, как учащенное дыхание при беге или усталость ног после длительной прогулки. Во втором случае мы имеем дело с болезнью, и тогда уже необходима подстраховка ортопедическим поясом, чтобы излишне не нагружать слабые опоронесущие звенья позвоночного столба.

А уж если разгибание туловища из положения в полунаклон кончается прострелом в пояснице, лучше ложитесь в постель и вызовите врача на дом! Будьте внимательны к себе: прострел — это весьма неприятное явление, и для вас же лучше строго соблюсти все рекомендации врача.

«Боль в пояснице при разгибании» и другие статьи из раздела Здоровье позвоночника

Источник: http://www.rostmaster.ru/lib/spine/spine-0027.shtml

Как снять острую боль в пояснице

Самостоятельно узнать, чем вызвана боль в пояснице, невозможно. Прострел в спине, говоря научным языком, люмбаго, ощущается в поясничном отделе, сопровождается мышечными спазмами, усугубляющими патологию. Острые нестерпимые боли в пояснице имеют разные причины, длятся от пары минут до нескольких месяцев. Пациент привыкает к болезненному состоянию, боль в позвоночнике становится частью жизни. Не обращаясь к врачу, ухудшает собственное здоровье и снижает шансы на выздоровление.

Болевые синдромы

Боли возникают у возрастной категории среднего и зрелого возраста. Стресс, переохлаждение, физические нагрузки неподготовленного организма вызывают болевые ощущения, ограниченность действий. Боли в спине в области поясницы подразделяются на две категории:

Первая вызвана патологиями позвоночника: атрофией связок, проблемами сухожилий, межпозвоночных дисков. Сопровождается защемлением нервов, последующей болезненностью области поясницы. Остеохондроз поражает ткани костей и хрящей, приводит к дистрофии. Спондилоартроз поражает суставы между позвонками, отвечающие за работоспособность и гибкость позвоночника.

Вторая категория посвящена патологиям органов, инфекционным болезням, опухолям, травмам, сколиозу. Включает ревматоидный артрит, заболевание Бехтерева, Рейтера, образованием на позвонках спинного мозга.

При острой боли не исключены проблемы: остеомаляция, болезни, нарушающие метаболизм, остеопороз.

Переломанные позвонки ощущают боль в пояснице справа, а инфекция нижнего района спины поражает диски между отделами позвоночника туберкулезом, эпидуральным абсцессом, бруцеллезом. При инсультных патологиях ощутима боль в крестцовом отделе позвоночника.

Боль поясничного отдела разделяется на три вида: хронической стадии, острой, и перемежающуюся.

Боль острая

  • Острая боль в пояснице слева сзади или справа вызвана растяжением мышц. Появляются ограничения движений, отсутствует дискомфорт в ногах, зоне паха;
  • Переломанные позвонки во время чрезмерного сгиба спины, падения вызывают острые боли в пояснице. Больной раком, болезнью Кушинга, заболеванием Педжета, гиперпаратиреозом, остеопорозом подвержен ломке позвонков без оказанного извне давления, сопровождается резкой болью в пояснице слева или справа;
  • Смещение межпозвоночных дисков ограничивает движение, вызывает боль в пояснице справа;
  • Мгновенно появившаяся боль может быть следствием фасеточного синдрома. Патология не касается диска, но, затрагивая сдавленный корешок, выходящий из канала позвоночника, вызывает неприятнее ощущения. Боль в пояснице справа затрудняет движение и ограничивает работоспособность;
  • Резкая боль в пояснице возникает из-за эпидурального абсцесса. Диагностируется болезнь, лечение оказывается незамедлительно. Воспаление грудной области позвоночника оказывает болевые ощущения при надавливании и постукивании, отдающие в поясницу;
  • При боли в пояснице болезни тазобедренного сустава, например, коксариоз, отдаются болью в пояснице слева, ягодиц и нижних конечностей до колен.

Боль хроническая

  • Влияние на позвоночник оказывается деформирующим спондилезом, увеличивающим объём костей, вредящим корешкам позвоночника, сужающим канал. Слабостью ног, онемением, прочими неврологическими симптомами, обусловлено возникновение перемежающейся хромоты;
  • Болезнь Бехтерева (анклозирующий спондилоартроз) начальной степени ограничивает движения пациента, особенно с утра, сокращая работоспособность грудного отдела во время дыхания. Рентген позволяет зафиксировать изменения крестцово-подвздошных сочленений, оказывающую разрушительную силу на район позвоночника;
  • Онкология. Опухоли, метастазы, нарушение обменного процесса. Опухоль спинного мозга, к которой относят менингиому, нейрофиброму, липому;
  • Остеомиелит оказывает влияние на крестец, взывая ноющие боли. Проверяется рентгенографией ткани костей, пробой кожи с туберкулином, определяют СОЭ для наличия или отсутствия туберкулезной бактерии, стафилококков, прочих носителей.

Боль перемежающегося типа

Патологии с внезапно появляющейся болью, ощущающейся у левого и правого отделов позвоночника области поясницы, не сковывают движений, а определить, где именно локализуется болевой синдром с невозрастающей силой, сложно. На вопрос, что делать, когда поясничный отдел иногда болит, есть только один ответ – обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Заболевания органов

Проблемы тазобедренных органов, нижнего и верхнего отделов брюшной полости, отдаются болью разных областей низа спины. Действия позвоночника не сковываются, отсутствуют локальные симптомы, болевые ощущения не увеличиваются. Чаще встречаются следующие заболевания:

  • Разновидности опухолей, относящихся к желудочному отделу, поджелудочной железе, толстой кишке, двенадцатиперстной кишке;
  • Патологии, именуемые дивертикулитом, язвенным колитом;
  • Патологии органов малого таза в хронической стадии. Не забывают про карциному матки или яичников, эндометриоз;
  • Почечная колика, развивающаяся при продвижениях конкрементов в ткани почек. Ощущается, когда выходит через мочевыводящий путь. Сильнейшее болевое ощущение от растягивания стенок большими камнями;
  • У мужской половины населения проявления вызваны гнойным простатитом, некоторыми аномалиями яичка;
  • Район поясницы, грудной отдел испытывают боли при расслаивающей аневризме аорты;
  • Аппендикс, располагающийся нетипично, приводит к возникновению боли в пояснице и спине. При воспалении болевой синдром ощущается справа и в пояснице. Пациенту необходима скорая медицинская помощь.

Методы лечения

Отдых в постели, покой – залог скорейшего выздоровления. Важно избегать быстрых движений при выпрямлении, разгибании, делать все медленно. Лечь на поверхность максимальной жесткости, превратив стандартный матрас в ортопедический матрас, при помощи картонного щита или деревянного листа. Во время похода до туалета использовать костыли и специальный пояс, что стабилизирует поясничный отдел.

  • Советуем прочитать: пояс для поясницы при остеохондрозе.

Препараты

Усиление болевого синдрома происходит при рефлекторном напряжении мышц, оказывающих влияние на поврежденную область. Терпеть боль – вредить пояснице, это одно из важнейших правил выздоровления, поэтому под рукой должны быть обезболивающие препараты.

Рекомендованные лекарства, что помогут снять острую боль в пояснице, но прием не длится дольше 3-5 дней:

Если препараты не помогли спустя полчаса или чуть больше, прием повторяется. Когда же метод не работает, для достижения эффекта принимают сильные средства, но не дольше 2-3 раз:

Снять спазм мышц при резкой боли в пояснице позволяет Но-шпа, против отечности защемленного корешка используют травяной настой, диуретик (Вершпирон, Диакарб, Фуросемид). Питание пораженному участку добавят витаминные комплексы с В12, В6, С. Отдают предпочтение минералам: фосфору, калию, магнию, кальцию, марганцу. Снимают воспаление с помощью Ибупрофена, ректальной свечи.

На вопрос, как снять острую боль в пояснице справа или другой стороны, есть несколько вариантов ответа:

  • Крема, где содержится конский каштан;
  • Средствами с пироксикамом, бутадионом или вольтареном;
  • Лекарствами – Эскузаном, Анестезином, ментоловыми препаратами.
Через три-четыре часа втирают мазь, отдавая предпочтение:
  • Финалгону;
  • Долгит-крему;
  • Мазям с ядом змеи или пчел. (Випратоксу, Випросалу, Випералгину, Вирапину, Апизартрону).

Имеются противопоказания для беременных, людей, у кого проблемы с печенью, почками, есть сахарный диабет. Курс проводят 5-6 суток, используя лекарства два-три раза. При обнаружении аллергической реакции на кожном покрове смочить вату водкой, спиртовым настоем, вытереть средство, принять Тавегил, Кларитин.

Массаж

Самостоятельный массаж проводят в сидячем, стоячем или лежачем положении. Он поднимает тонус всего организма, улучшает работоспособность почек, снижает уровень острой боли в пояснице.

  • Ладони разогревают, соединяя вместе, зажимая между колен, активно потирая. Накладываются на район поясничного отдела, теплота проникает в тело. Процедура повторяется пять раз;
  • Разогретые ладошки прикладываются к нижнему району спины, большие пальцы оказываются с боков, направляются вниз. Другие ложатся наискось, область разогревается;
  • Поясничный отдел массируется подушечками пальцев по направлению сверху вниз. Пальцы кладут перпендикулярно к позвонкам позвоночника, медленно продвигают на пару сантиметров вбок;
  • Сжимают кулаки, проводят тыльной частью по гребню подвздошной косточки;
  • Прикладывают на поясницу тыльную часть левой кисти, прижимают правой рукой, разминают при помощи круговых движений область позвоночника.

Удобная поза

Ткани мышц спины расслабляются, если человек отдыхает на животе, под который подложена высокая подушка, а руки вытянуты вперед. Для отдыха на спине ноги сгибают, бедра переводят в вертикальную позу, размещая подушки под область голеней.

Приподнимая верхнюю область тела на уровень 45 градусов, с прямой спиной и шеей, облегчение наступит сразу же. Для позы на боку под район талии подкладывают подушку.

Проблемы с позвоночником очень коварны. Часто боли в спине свидетельствуют о других тяжелых телесных недугах. …

Источник: http://pozvonochnik.guru/boli-v-poyasnitse/kak-snyat-ostruyu-bol-v-poyasnitse.html

Боли в пояснице. При ходьбе невозможно разогнуться скручивает от боли. разогревающие мази не помогают. надо за 2 дня встать

Не стоит мужественно терпеть пытку: подобное геройство пояснице во вред. Мышцы спины рефлекторно напрягаются, смещают поврежденный сегмент, в результате боль только усиливается. Поэтому сразу же примите:

• таблетку любого обезболивающего: парацетамола, анальгина, баралгина или седалгина — словом, что есть под рукой. Если черезминут облегчение не наступило, повторите прием анальгетика. Не помогает? Воспользуйтесь более сильными средствами — солпадеином, триганом, диклофеном, кеторолом или трамалом;

• 2 таблетки но-шпы (она хорошо снимает мышечный спазм) ;

• таблетку любого диуретика (фуросемида, диакарба, верошпирона) или настои мочегонных трав (почечного чая, толокнянки, хвоща) — эти средства уменьшают отек ущемленного корешка;

• 2-3 капсулы комплексного препарата, содержащего витамины (С, В6, В12) и минералы (калий, кальций, магний, марганец, фосфор) , — таким образом можно улучшить питание тканей в зоне пораженного сегмента;

• на ночь поставьте свечу с противовоспалительным веществом — ибупрофеном.

Попросите близких нарисовать на вашей пояснице йодную сеточку, а затем растереть ее камфарным спиртом, очищенным скипидаром либо специальной растиркой.

В первые часы воспользуйтесь средствами типа анестезина, ментола, эскузана; мазями с вольтареном, бутадиеном, пироксикамом, а также кремами на основе конского каштана. Уменьшая отек тканей и другие местные симптомы воспаления, они эффективно борются с болью.

3-4 часа спустя вотрите в поясницу финалгон, долгит-крем либо мазь на основе пчелиного или змеиного яда. Это апизартрон, вирапин, випералгин, випросал, випратокс и другие (учтите: все они противопоказаны страдающим сахарным диабетом, болезнями почек, печени и беременным) . Курс лечения — 2-3 раза в сутки в течение 5-6 дней, пока боль не исчезнет.

Придерживайтесь разгрузочной диеты хотя бы сутки. Специалисты называют голод экстремальным анальгетиком. Съешьте в течение дня 1 кг яблок или небольшой арбуз и выпейте 1-1,5 л кефира. Такая еда способствует выведению жидкости, очищает организм от конечных продуктов обмена — шлаков.

Не забудьте о водных процедурах. Когда боль немного утихнет, раз в день поминут принимайте ванны с отваром чабреца или ромашки аптечной (температураградусов) .

МРТ позвоночника, возможно с контрастом, далее рентгенолог вам рекомендует профильного врача (невролога, нейрохирурга или иного) .

Если показания тянут на нейрохирурга, то да, сок хрена конечно поможет.. .

Источник: http://otvet.mail.ru/question/

Сильная боль в пояснице не разогнуться

Как снять боль в пояснице?

Боль в пояснице — явление настолько же распространенное, насколько и неприятное. И появляется она часто совершенно неожиданно — вроде и не делал ничего особенного — просто нагнулся поднять монету, или повернулся в поисках «спрятавшегося» мобильного телефона, и вдруг серьезная боль сковывает поясницу. И тут уже не получается ни пошевелиться толком, ни повернуться. Вроде бы самым логичным решением является поход к врачу, но как идти, если боль даже разогнуться не дает? И в такие моменты очень полезно помнить, как снять боль в пояснице.

Почему появляется такая боль?

Причин появления боли в пояснице масса. Какая из причин касается именно вас — вопрос строго индивидуальный. Кое что можно понять по характеру боли, ее интенсивности и продолжительности. Но на самом деле диагноз должен ставить специалист, а мы можем только сделать некоторые предположения.

Например, причиной появления такой боли может стать остеохондроз в поясничном отделе. Это заболевание развивается не слишком быстро и до определенного момента вы можете его просто не замечать. А в один неприятный момент образовавшиеся остеофиты при неудачном движении сдавливают нервные корешки спинного мозга, из-за чего и появляется острая боль.

Причин боли в пояснице на самом деле очень много

Другая распространенная проблема — грыжа межпозвонкового диска, которая также очень часто развивается в поясничном отделе позвоночника. Ситуация в данном случае очень похожа — неудачное движение приводит к появлению компрессии нервных окончаний, из-за чего появляется боль.

О указанных выше проблемах можно рассказывать долго, поскольку это серьезные заболевания, требующие серьезного к себе отношения. Но причина может быть и в банальном переохлаждении или сквозняке, или же в чрезмерной физической нагрузке (такая проблема наиболее характерна для мужчин). К счастью, с подобными проблемами справиться не так сложно, боль в этом случае проходит сама через несколько дней при простейшем лечении.

Существует и еще одна крайне неприятная категория причин появления боли в области поясницы — это заболевания внутренних органов, например — почек. Правда, в этом случае боль не такая острая, но достаточно интенсивная и продолжительная.

В общем же можно сказать, что боль в пояснице очень неприятна, она способна буквально обездвижить человека на достаточно продолжительное время. Потому полезно знать, как быстро снять боль в пояснице. Правда, это не значит, что нужно после этого облегченно вздыхать и отменять визит к врачу. Как мы уже сказали, в большинстве случаев причины появления таких болей достаточно серьезны, игнорирование таких симптомов ни к чему хорошему не приведет.

«Прострел» в пояснице — что делать?

Первое, что имеет смысл сделать — лечь и расслабиться. Не важно, куда именно, главное, чтобы это была достаточно ровная поверхность — кровать, диван или пол. Учитывая силу боли, тут уже не до приличий, поэтому действительно проще всего сразу лечь на пол и принять оптимальное положение, при котором боль меньше всего чувствуется.

Через минуту-две нужно осторожно перевернуться на спину, а ноги поднять и положить на любое возвышение — диван, стул, ящик, кровать — не важно, главное, чтобы бедра были под прямым углом по отношению к туловищу. Именно в этом положении остаемся, пока боль не утихнет.

Смысл этих манипуляций достаточно прост — нам нужно максимально снять с позвоночника нагрузку. Эта нагрузка максимальна, когда мы стоим, но, вопреки расхожему мнению, если просто лечь, вытянув ноги, мышцы спины в области поясницы вовсе не расслабятся, они по прежнему будут испытывать нагрузку (хоть и меньшую).

Когда боль ослабла, можно подниматься. Но делать это нужно осторожно, поскольку спину пока беспокоить не рекомендуется. Поэтому сначала поворачиваемся на бок и становимся на четвереньки. После этого добираемся до любой опоры, за которую можно ухватиться, и медленно выпрямляем спину. Теперь поднимаемся на ноги с колен, удерживая спину неподвижной. Дальше двигаемся так, чтобы боль не усиливалась.

На правила приличия и эстетику внимания не обращаем — не до этого.

После этого принимаем любое обезболивающее, желательно такое, которое имеет противовоспалительный эффект (например, ибупрофен, аспирин и т. п.). Они не только ослабят боль, но и снимут появившееся воспаление.

Дальше нужно зафиксировать поясницу. Вообще для этого существуют специальные пояса, но обычно в таких ситуациях их под рукой не оказывается. Поэтому можно воспользоваться банным полотенцем, шарфом или чем-то подобным. При этом пояс нужно намотать так, чтобы захватить не только само больное место, но и расположенные немного ниже и выше участки спины.

Таким вот нехитрым образом можно быстро снять острую боль в пояснице. Но в любом случае после этого следует отправляться к врачу на консультацию, а не ждать, когда боль отпустит сама. Даже в том случае, когда боль проходит очень быстро, это может быть симптомом некоторых достаточно серьезных заболеваний, так что не рискуйте.

Боль в спине при движении

Одной из самых частых причин посещения доктора, является боль в спине, возникающая зачастую по причине перенесенных простудных заболеваний или физических травм. При этом некоторые самостоятельно пытаются выяснить причину возникновений спинной боли, что нежелательно. В таких случаях необходима консультация врача или хорошего массажиста, имеющего медицинское образование.

Не стоит думать, что боли в спине – это пустяк, который сам по себе пройдет, так как это может стать первым сигналом для возникновения опасных патологий и хронических заболеваний. В будущем данная неприятность может вызвать заболевание органов малого таза, позвоночника и даже раковых опухолей.

Причины болевых ощущений в спине

Чаще всего проявляются резкие боли в спине при движении. Причиной, вызывающей данный синдром, может стать остеохондроз или позвонковое отложение солей. При этом спина может болеть очень интенсивно, принуждая принимать человека сильные обезболивающие препараты. Очень часто признаком сильных болей могут стать спондилоартроз или позвоночные грыжи.

Разновидности боли в спине

В медицине можно выделить несколько основных разновидностей спинной боли:

  • Люмбаго (прострел). Это ответная реакция на переохлаждения организма или резкою физическую нагрузку.
  • Люмбалгия – это хроническая боль, возникающая в спине, как результат долгой сидячей работы.
  • Люмбоишиалгия – боль, проявляющаяся в пояснице. Это самый опасный случай, вызванный межпозвоночной грыжей. При этом поход к врачу неизбежен.
  • Боль в спине справа при движении, может случаться при раздражении нервных окончаний мышечных волокон. Также может проявляться как заболевание одного из внутренних органов, отдающее боль на спину.

Факторы, приводящие к боли в спине

Факторов, приводящих к боли в спине, может быть много. Перечислим самые популярные среди них:

  • Постоянное пребывание тела в одном положении.
  • Заболевания искривления позвоночника.

Острая боль в пояснице: симптомы и лечение

У каждого из нас хотя бы раз в жизни возникали боли в пояснице. Если болевые ощущения имеют небольшую интенсивность и продолжительность, мы, в основном, не обращаем на них внимания. Но что делать, если вас беспокоят сильные боли в пояснице? Такое явление в медицине называют «люмбаго». Люмбаго (прострел в спине) — это острая боль в пояснице, которая сопровождается защитным напряжением мышц соответствующей области. Мышечный спазм еще больше усугубляет течение болезни.

Резкая боль в пояснице, причины:

1. Остеохондроз – это дистрофический процесс, в результате которого уменьшается пространство между позвонками, что приводит к сдавливанию нервных корешков спинного мозга. 2. Грыжа межпозвоночного диска представляет собой осложнение остеохондроза, при котором происходит смещение и разрушение элементов диска. Выпавший диск вызывает защемление нерва в пояснице. 3. Врожденные нарушения строения позвоночника. 4. Ревматизм – инфекционное заболевание, поражающее сердце и суставы. Возбудителем его является гемолитический стрептококк. 5. Опухоли. 6. Травмы позвоночника. 7. Смещение позвонков. 8. Иногда причинами боли могут быть заболевания других органов и систем, например гломерулонефрит, пиелонефрит, мочекаменная болезнь, воспаление придатков у женщин, остеопороз.

Проблемы с поясницей возникают при действии какого-либо провоцирующего фактора:

  • чрезмерная физическая нагрузка, например, подъем тяжестей;
  • переохлаждение или перегрев;
  • простудные заболевания и снижение иммунитета;
  • длительное пребывание в неудобном положении.

Симптомы люмбаго

При резких поворотах или подъеме тяжестей возникает острая боль в пояснице «простреливающего» характера. Одновременно с этим спина принимает вынужденное согнутое положение. При этом человек застывает в той позе, в которой его поразила боль. Она может иррадиировать в бедра или ягодицы. Сильные болевые ощущения постепенно уходят, а остается тянущая боль в пояснице. При отсутствии лечения такие ощущения могут сохраняться до двух недель. Дискомфорт уменьшается, если пациент лежит на спине на жесткой постели или полу, приподняв согнутые ноги. Их можно положить на спинку дивана или гору подушек. Также можно лежать на боку с согнутыми ногами. В такой позе достигается максимальное расслабление мышц спины. Прием обезболивающих лекарств позволяет снизить интенсивность боли, но при этом не устраняет ее причину.

Как уменьшить боль?

Если у вас сильно болит поясница, необходимо обязательно обратиться к вертебрологу, хирургу или травматологу, так как некоторые заболевания спины могут приводить к серьезным осложнениям, вплоть до инвалидности. Чтобы снизить болевые ощущения до похода к доктору, можно использовать следующие методы:

1. Обеспечить больной спине полный покой. 2. Занять удобное положение, направленное на расслабление мышц поясницы. 3. Приложить к болезненному участку лед. Его нужно предварительно обернуть тканью в несколько слоев, чтобы не спровоцировать обморожение кожи. 4. Нанести на область поясницы противовоспалительную мазь, например, Дип Релиф, Долобене гель. Она снимет отек, тем самым уменьшив сдавливание нервных волокон. 5. По необходимости принять обезболивающие, например, Доларен, Солпадеин.

Лечение острой боли в пояснице

Комплексное лечение острых болей в спине включает такие процедуры:

сильная боль в пояснице (остеохондроз). не могу двигаться, какой укол сделать?

Человек — ты Мир, ты Вечность.

обезболивающие снимают боль, но причина останется. Защемлён нерв, поможет остеопат.

Резонансное тестирование, проверить на возбудитель, позвоночник может зарости хламидиями. От них Кора муравьинного дерева.

Пить 1,5л чистой, структурированной воды, висеть на турнике.

кровь и ночью должна омывать все уголки нашего организма.

Налить бутылку пластмассовую тёплой воды, обернуть пластырем и кататься от макушки до пяток, диски встанут на место. Найти остеопата хорошего, чтобы поправил, до ста лет нужно постоянно.

Приобретите ортопедический матрас- надувной, на него два одеяла, подушка из гречки, во время сна спишь на спине, частично утонул в матрасе.

Кровь должна быть разжижена и нести кислород и полноценное питание.

Программа очищения Коло вада плюс, сера, хондроксид (восстанавливает хрящи между позвонками). селен, лецитин, омега 3/60, аминокислоты. 100% натуральные препараты. Обогатите питание, чтобы организм не давал сбой.

К мануальному терапевту и быстро. Уколы лишь снимают приступ, а со спиной шутить нельзя.

диклофенак. он есть и в уколах, и в таблетках, и в мази

Укол индометацина попробуйте

Ортофен или его подобие, одного укола бывает достаточно, практически сразу снимает боль. А мази это ерунда. Правда эти укольчики вредные, но один, в крайнем два можно Испробовано.

лучше вызвать скорую .

не берите на руки ребенка, иначе будет хуже, и обратитесь к специалисту-это уже может быть и не остеохондроз.

укол иглотерапией по методу Су-Джок.

Необходимо проколоть в/мышечно курсом 10 дней диклофенак, для снятия болевого синдрома + физиотерапевтические мероприятия.

Необходима консультация невролога с целью исключения грыжи межпозвоночного диска и др. патологии.

баралгин, моему мужу хорошо помогает.

Елена Краснова (Прохоренко)

Диклофенак. Есть в таблетках. но укол лучше и быстее помогает.

Навсикая из города ветров

Лечение начинают с инъекций Диклофенака. 5 дней. Или теперь есть Мовалис. Там 3 ампулы. После инъекций хорошо повставлять в прямую кишку свечи. Их в упаковке 6 штук. По одной на ночь.

Параллельно можно поясницу натирать Меновазином, или Вольтареном, можно рисовать йодом сетку, можно приклеить на 2-3 дня отечественный Перцовый пластырь или китайский Тигровый или Собачья кожа (если они есть в ваших аптеках). Постарайтесь ограничить нагрузку на поясницу. Еще можно одеть специальный пояс. Желаю скорее поправиться! А по дому всей работы не переделаете. Пусть вам помогут родные люди, живущие с вами в доме.

Спина состоит из множества мышц, но когда мы говорим о боли в спине, то прежде всего имеем в виду позвоночник — длинный гибкий костный столб, идущий от головы к тазу, который его поддерживает. Позвоночный столб состоит из тридцати трех позвонков, образующих пять отделов: шейный, спинной, поясничный, крестцовый и копчиковый.

Боль, локализующаяся между пятым позвонком поясничного отдела и одиннадцатым позвонком спинного отдела, то есть МЕЖДУ КРЕСТЦОМ И ТАЛИЕЙ, связана со страхом бедности, материального неблагополучия. Так как спина поддерживает все тело человека, любая боль в ней говорит об ощущении неуверенности, об отсутствии поддержки. Низ спины связан со сферой иметь — материальными благами, деньгами, партнером, домом, детьми, работой, дипломами и т. п. Боль в этой области говорит о том, что человек хочет обладать чем-то, чтобы почувствовать себя увереннее, но не решается признаться в этом ни себе, ни другим. В результате он вынужден делать все сам, все взваливать на свою спину,

Такой человек очень активен в физической сфере, так как боится бедности и считает, что ощущение благополучия зависит в первую очередь от материальных благ. Он не любит обращаться за помощью к другим. Когда он все-таки это делает и получает отказ, ему становится еще более неловко, боль в спине усиливается.

Что касается боли между низом спины и талией, то ты должен осознать, что имеешь право иметь, получать удовольствие от обладания материальными благами и всем остальным, что придает тебе уверенности. Если ты убедишь себя в этом, твоя жизнь станет гораздо приятнее. Даже если в глубине души ты считаешь, что нехорошо так сильно любить материальное, сначала дай себе право обладать им. Со временем твоя уверенность в себе укрепится и перестанет основываться только лишь на обладании.

Тебе кажется, что никому нет до тебя дела, но в действительности ты просто никак не проявляешь свои потребности и желания, поэтому люди о них не знают. Будь немного активнее, не стесняйся. В то же время постарайся понять, что, даже если ты выразишь свои желания и сформулируешь свои потребности, вряд ли все тотчас бросятся тебе помогать. Некоторые люди гораздо меньше нуждаются в обладании, поэтому могут не понять твоих потребностей. Если ты дашь себе право иметь эти потребности, тебе будет легче объяснить их другим.

Духовная блокировка и заключение

Для того чтобы понять духовную блокировку, которая препятствует удовлетворению важной потребности твоего истинного Я, задай себе вопросы, приведенные в разделе СНЯТИЕ БЛОКИРОВОК. Ответы на эти вопросы позволят тебе, не только более точно определить настоящую причину твоей физической проблемы, но и устранить её.

хрустнуло в пояснице, от боли не могу двигаться. сказали друзья надо колоть диклофенак. как и сколько ?

По три миллилитра глубоко в мышцу на протяжении 3-х — 5-ти дней. Лучше бы ксефокам, у него побочных на желудочно-кишечный тракт меньше. Но зато на порядок дороже стоит. Так что можно и с диклофенака начать.

ДАМА с собачкой

каждый день по 1 уколу их пять в упаковке мильгамму проколи еще

мне кажется, что лучше сначала к врачу сходить. если не можете двигаться, наверное, защемило нерв или ещё что-то

лучше свечку тот же диклофенак 100 мг. 1-2 раза в день+ финалгон+отлежитесь 3-4 дня.

Друзья у вас плохие. Ищите настоящих.

Это остеохондроз — изнашивание межпозвоночных дисков.

ПРИ ОСТРОЙ БОЛИ

1. пироксикам по капсуле 2 раза в день после еды 7 дней ЕСЛИ ЖЕЛУДОК ЗДОРОВЫЙ. Если больной — заменить на мовалис в той же.

2. лежать на жестком (на полу или кровати, подложив под матрац лист фанеры) .

3. Для быстрого, но временного уменьшения боли в спине — пенталгин.

4. Тепло: теплая грелка, мешочек с нагретым песком, солью, горчичник, перцовый пластырь или натереть больное место разогревающей мазью, например, можно взять финалгон, никофлекс или фастум-гель. Если под рукой нет мазей, можно натереть спиртом. Натерев, закутайте чем-нибудь теплым: шалью, шарфом. В последующие дни также натирать мазью до полного выздоровления.

При очень сильной боли в течение 10 дней уколы Мильгамма по одной ампуле в день

Мануальная терапия, специальный лечебный массаж, физиотерапия, плавание, растяжки на турнике или шведской стенке, простая йога (все, что усиливает боль, запрещено; правильно выбранные и правильно выполняемые упражнения дают облегчение) и беречь позвоночник.

Очень полезно вытяжение позвоночника. Например, висеть на турнике по нескольку раз в день. Делать это следует ежедневно, даже когда нет боли. После вытяжения минут 10—15 надо полежать на спине.

Обычная зарядка и непрофессиональный массаж, наоборот, вредны.

Тяжести не таскать.

Начинать надо с исправления позы, в которой Вы работаете и отдыхаете. Работать наклонившись — нельзя, надо или приседать, или стоять прямо, а стол и стул подогнать по высоте. Стол должен быть наклонным! Экран ноутбука — тоже!

Сумку замените на рюкзак.

Не делать резких движений, правильно поднимать тяжести (приседать, держа спину прямо, нести груз впереди себя ближе к туловищу; тяжелые вещи лучше переносить на плече). предварительно разогрев мышцы;

тем, кто выполняет сидячую работу: водители, кабинетные работники — чаще менять положение тела;

сидя на стуле или на кресле, нужно опираться на спинку не менее, чем тремя точками;

спать на жесткой постели. Мягкие матрасы бывают причиной многих заболеваний позвоночника, поскольку при лежании на них позвоночник изгибается. Если утром вы ощущаете хоть какой-то дискомфорт в пояснице, значит, матрас слишком мягок.

Двигаться надо правильно. Посмотрите сайтhttp://spinet.ru/public/6pravil1.php

Как обустроить рабочее место без вреда для здоровьяhttp://www.newsland.ru/News/Detail/id/436826/cat/51

Ходите, говорите, стойте и сидите так, чтобы взгляд был направлен вперед — не вверх, не вниз и не вбок. Это обеспечит правильное положение шеи.

Офисная гимнастика на стуле — комплекс упражнений для тех, кто слишком много сидитhttp://www.rb.ru//office/officestory/officestory/2010/04/20/163005.html

Как заняться йогой в своем офисеhttp://www.rb.ru/office/officestory/officestory/2009/03/10/161139.html

От боли в пояснице хорошо помогает лечебный пластырь дорсапласт. Купите его в аптеке и приклейте на сухую кожу на 12 часов. При наклеивании чувствуется глубокое приятное тепло. Пластырь не оставляет следов на коже и одежде, легко снимается.

Смотрите также

Пульсирующая боль в спине

  • Блуждающая боль в спине
  • Боль в нижней части спины

    Почему болит поясница

    Как правило, к возникновению болевого синдрома в поясничном отделе приводят факторы, связанные с возникновением дистрофических изменений в соответствующем отделе позвоночника (возрастных или приобретенных в результате профессиональной деятельности или вследствие перенесенных инфекционных или других заболеваний). Реже в качестве причин поясничных болей выступают переломы позвонков. метастатические опухоли, гинекологические заболевания, заболевания расположенных вблизи поясничного отдела позвоночника внутренних органов.

    Почему болит

    Боль в организме человека. О чем она свидетельствует и предупреждает?

    Несмотря на увеличивающуюся среднюю продолжительность жизни в развитых странах, каждое новое поколение рождается все менее защищенным от внешнего воздействия, все более слабым и зависимым от лекарственных препаратов. И по мере старения организма все эти негативные симптомы проявляются в виде болей. Острых и тупых, ноющих и режущих, кратковременных и практически постоянных.

    Мы привыкли считать, что боль – это плохо, поскольку она свидетельствует о неполадках в нашем теле. И часто в качестве основного лечения используем обезболивающие средства. На самом деле, боль – это действительно сигнал, без которого последствия дистрофических изменений, происходящих в организме, были бы просто катастрофическими. Другими словами, если беспокоит ноющая или вдруг возникает сильная боль (в нашем случае – в пояснице), значит, следует сначала искать причину и только после этого заниматься лечением.

    Строение поясничного отдела человека, его функции

    Проблемы медицины заключается в том, что похожие симптомы могут свидетельствовать о различных заболеваниях. Соответственно, неверная диагностика может стать причиной еще больших проблем для здоровья больного. Для болей в области поясницы это утверждение тоже весьма актуально.

    Болезни поясницы – это наша плата за прямохождение. Во всяком случае, большинство подобных заболеваний связано именно с анатомическими особенностями человеческого организма – с вертикальным расположением позвоночника.

    Рассмотрим кратко строение поясничного отдела. Это часть спины, лежащая между парой самых нижних ребер и пояснично-крестцовым сочленением в тазовой области. С боков поясница ограничивается задними подмышечными линиями.

    Функции поясничного отдела – поддержка тела в вертикальном положении с помощью костного остова и мышечного аппарата, а также защита внутренних органов (поджелудочной железы, кишечника, почек).

    Поясничный отдел состоит из пяти крупных позвонков, разделенных упругими межпозвоночными дисками, выступающими в качестве своеобразных амортизаторов, выполняющих защитную функцию.

    Мышечный аппарат поясничного отдела представлен, главным образом, широкой мышцей спины и мышцей, ответственной за выпрямление позвоночника. Именно они подвержены наиболее тяжелым нагрузкам.

    Причины появления болей в области поясницы

    Как уже отмечалось выше, причины возникновения поясничных болей могут быть разными. Для их точного определения требуется не только огромный врачебный опыт, но и использование современного медицинского оборудования.

    Если говорить о классификации причин появления болезненных ощущений в области поясницы, можно выделить три основные группы, каждую из которых мы рассмотрим более подробно.

    Болезни позвоночника

    К этой группе относится достаточно большое количество заболеваний собственно позвоночника, вызванных травмами, дегенеративными изменениями и воспалительными процессами, возникающими в костных и хрящевых структурах, связках и мышечном аппарате поясничного отдела.

    К болям в позвоночнике в пояснично-крестцовом отделе приводят инфекционные (туберкулез, остеомиелит), воспалительные (спондилоартрит), дегенеративные (остеохондроз, спондилёз. грыжа диска) заболевания.

    Боли пульсирующего характера, сопровождающиеся ознобом, общей слабостью, лихорадкой, могут свидетельствовать о возникновении в подкожной области спины воспалительных процессов в результате травм, ушибов или как следствие остеомиелита позвоночника. Этот некротический процесс, развивающийся в костях и костном мозге, может распространяться и на окружающие мягкие ткани.

    Боли в спине могут появиться и при миозите спинной мышцы (воспаление широчайшей мышцы спины), и при повреждении связок и мышц в результате занятий спортом (армрестлинг, поднятие штанги).

    Достаточно часто встречается врожденные патологии позвоночника (например, несращение дуги пятого поясничного позвонка), которые сопровождаются различными нарушениями функции позвоночника, которые нередко влияют и на работоспособность внутренних органов. Все чаще диагностируются онкологические образования в поясничном отделе (гемангиома, остеоид-остеома, саркома позвонка). Нередко боли в пояснице вызваны травмами позвоночника (переломами, вывихами).

    Следует отметить, что болевые ощущения при всех описанных выше заболеваниях будут разными.

    Так, при остеохондрозе типичные ощущения – дискомфорт в области поясницы, который может стать причиной острого болевого приступа, приводящего к существенным ограничениям двигательной активности.

    Инфекционные заболевания характеризуются симптомами, характерными для интоксикации организма (ознобы, лихорадка, быстрая утомляемость, общая слабость).

    Грыжа дисков и протрузия позвоночника в поясничном отделе может на протяжении длительного времени протекать без болевых ощущений, однако при росте выпячивания корешки спинномозговых поясничных нервов начинают сдавливаться, что проявляется острой болью и нарушением функционирования органов малого таза (в частности, недержанием кала и мочи). В нижней конечности со стороны очага поражения может отмечаться нарушение двигательных функций с потерей чувствительности .

    Боль в результате получения травмы вызвана повреждениями целостности тканей поясничного отдела и характеризуется болями соответствующей этиологии.

    При спондилоартрите возникает стойкий и мощный болевой синдром, который сопровождается сращением пораженных суставов позвоночника. При этом заболевании пациент существенно ограничен в активной и пассивной двигательной активности в области поясницы с возможной потерей способности к самообслуживанию.

    Болезни внутренних органов

    Заболевания внутренних органов тоже часто сопровождаются болевыми ощущениями в области поясницы, что нередко становится причиной неправильной самодиагностики этих болей.

    • Язва двенадцатиперстной кишки или желудка (если она локализована на задней стенке) проявляется болью в области первого поясничного позвонка. Несвоевременная диагностика чревата возникновением прободной язвы, характеризующейся рвотой, выраженной слабостью, лихорадкой и резкими болями в области живота, которые не купируются анальгетиками.
    • Опоясывающая боль может свидетельствовать о развитии острого панкреатита, вызванного несоблюдением диеты. В этом случае очень важно не допустить перерастание болезни в прободную язву, для чего назначают проведение гастроскопии.
    • Мочекаменная болезнь также может проявляться болями в области поясничного отдела с сопутствующим расстройством мочеиспускания, сопровождающимся изменением цвета мочи при повреждениях слизистой оболочки мочевыводящих путей.
    • Боли в спине с рвотой, повышением температуры и проблемами с подвижностью правой ноги свидетельствуют об остром аппендиците при его нетипичном расположении за брюшиной либо за слепой кишкой.
    • При некоторых «женских» заболеваниях (миома матки, эндометриоз) тоже могут возникать характерные боли в области поясницы, как правило, перед началом менструаций и на протяжении её первых дней.
    • Злокачественное образование в предстательной железе и простатит также могут сопровождаться болями в спине.

    Банальный аппендицит может стать источником боли в правой стороне выше поясницы. Если промедлить и вовремя не обратиться к врачу, возможен перитонит. Как по характеру и локализации боли в спине определить заболевание?

    В этом поможет статья .

    Иррадиирующие (отраженные) боли

    Нередкой причиной тянущих болей в пояснице являются заболевания внутренних органов, которые не имеют четко очерченной локализации и не приводят к затруднениям с двигательной активностью. Такая боль обычно носит периодический характер, но иногда перерастает в острую фазу. Разные патологические состояния приводят к иррадиирующим болям в определенных сегментах позвоночника:

    • причиной боли ниже поясницы в области крестца могут быть заболевания органов малого таза. Так, например, если боль локализуется слева, то вероятнее всего нужно обратить внимание на заболевание левой почки, мочеточника, органов половой сферы;
    • боль непосредственно в области поясницы может являться признаком патологии органов нижних отделов брюшины;
    • нижняя область грудины и прилегающая верхняя часть брюшины болят при проблемах с органами, расположенными в верхней части брюшины;
    • поражение тазобедренного сустава (крестцово-копчикового сегмента) также может сопровождаться болью в области поясницы.

    В предыдущих разделах мы описали возможные причины появления болей в пояснице. Их разнообразие напрямую отражается и на симптоматике, отличающейся таким же большим числом проявлений: от спазматической боли при растяжениях до острой боли при воспалительных процессах в поясничном отделе позвоночника. Вследствие этого самостоятельное диагностирование болезни достаточно затруднительно: один и тот же симптом может свидетельствовать о разных проблемах. Отслеживание динамики изменения болевых ощущений также бывает малоэффективным.

    В любом случае, если боли не утихают в течение трех суток, следует немедленно обратиться к соответствующему специалисту.

    Методы врачебной диагностики поясничных болей

    Наиболее информативным способом диагностики заболеваний при возникновении болей в пояснице является МРТ поясничного отдела и компьютерная томография.

    Самый распространенный метод, используемый при невозможности определения причин возникновения поясничных болей при поверхностном осмотре позвоночника – рентгенография . Немаловажную роль играет также точность описания пациентом характера боли.

    Согласно статистике, большая часть поясничных болей лечится консервативными методами, но иногда невозможно обойтись без хирургического вмешательства. Главное – не заниматься самолечением, что может иметь необратимые для вашего здоровья последствия.

    «Прострел» в пояснице – это всем нам известный радикулит или по-научному радикулопатия. Но только ли в поясничном отделе бывает радикулит? А если «прострел» в шее или между лопатками?

    Читаем и разбираемся: http://pomogispine.com/zabolevaniya/radikulit/radikulopatiya.html

    Как лечить остеохондроз – наиболее распространенную причину поясничных болей, и методы профилактики, расскажет статья.

    Вскоре после родов возникли проблемы со спиной (до родов таких проблем не было), болел весь позвоночник: поясница и грудной отдел, на ровную поверхность лечь не могла, так было больно. Несколько сеансов у остеопата ощутимых результатов не дали, но, со временем, через несколько месяцев грудной отдел отступил. А вот поясничный отдел продолжает мучить, поясница болит по утрам, если долго сплю, особенно на спине, с полчаса трудно разогнуться. Уже и матрас дорогущий купила — не помогает.

    Добрый день! Мне 27 лет, в прошлом году, при попытке чихнуть, у меня случился сильный прострел спины, не могла пошевелиться около 5 дней, также периодически мучают боли в пояснице и судороги в ступнях, при определенном положении возникает ощущение, что большие пальцы ног тянутся к пятке. Подскажите пожалуйста, можно ли по совокупности этих симптомов прогнозировать какое-либо заболевание?

    Здравствуйте, Аня! Прогнозировать все можно, но, как известно, прогнозы — дело неблагодарное. А что касается здоровья, то тут нужно не прогнозировать, а диагностировать и лечить. В Вашем случае нужно обратиться с неврологу. Врач выслушает Ваши жалобы, проведет необходимые тесты, назначит рентген либо МРТ, анализы. Только после полного обследования станет ясно, есть ли связь между судорогами в ногах и болью в пояснице. Так что не надо ничего прогнозировать. Идите к врачу.

    Заболело в пояснице внезапно — просто не смогла утром встать с кровати. Врач назначила курс витаминов группы В и обезболивающее. Сделали рентген, подтвердился остеохондроз пояснично-крестцового отдела на уровне L2 — L3 — L4 — L5. Назначили физиотерапию, массаж, иглоукалывание и ЛФК. Сейчас уже, слава богу, почти не болит. Обязательно буду продолжать регулярно делать упражнения. И точно никогда не буду курить.

    Сильная боль в пояснице

    Существует несколько десятков факторов способных спровоцировать неприятные ощущения в нижней части спины. Многие из них несут серьезную опасность для жизни и здоровья пациента. Например, если у человека возникает сильная боль в пояснице, это может сигнализировать о патологиях почек, печени и даже об онкологических заболеваниях. Поэтому при первых симптомах подобного характера следует незамедлительно обращаться в больницу.

    Причины сильной боли в пояснице

    Патологии, сопровождающиеся сильными неприятными ощущениями в нижней части спины, можно разделить на несколько типов. К первому можно отнести заболевания ОДА, ко второму — сбои в работе внутренних органов, а к третьему — воспалительные процессы в ЦНС. Врачи установили, что если пациента мучают сильные боли в пояснице, то чаще всего причины этого симптома кроются в следующих патологиях:

    • остеохондроз;
    • артрит;
    • радикулит;
    • мочекаменная болезнь;
    • воспаление седалищного нерва;
    • холецистит.

    Также неприятные ощущения в нижней части спины могут сигнализировать о заболеваниях мочеполовой системы. Вызывать патологии позвоночника, воспаление участков ЦНС и мягких тканей могут следующие факторы:

    • переохлаждение;
    • травмы;
    • осложнения хронических заболеваний;
    • высокие физические нагрузки.

    Очень часто от болей в спине страдают люди, обладающие лишним весом. Однако склонность к развитию большинства дегенеративных патологий ОДА может передаваться и по наследству.

    Методы диагностики

    Определить истинные причины, по которым возникает сильная боль в пояснице, можно только на основании ряда обследований. Необходимо собрать достаточно информации об истории появления такого симптома. Так как вызывать неприятные ощущения может огромное количество факторов, для их выявления необходимо пройти целый ряд процедур. К наиболее распространенным методам диагностики при болях в спине относятся:

    Основные методы диагностики сильной боли в пояснице

    Лечение сильной боли в пояснице: что делать?

    Устранение спазмов в нижней части спины требует комплексного подхода. Что делать при сильных болях в пояснице, врачи решают в индивидуальном порядке. Однако есть перечень препаратов, которые назначаются при подавляющем большинстве патологий, когда неприятные ощущения просто невыносимы:

    • спазмолитики;
    • противовоспалительные препараты;
    • иммуномодуляторы.

    Также для эффективного устранения спазма зачастую необходимо периодическое посещение физиотерапевтических процедур. К наиболее эффективным из них можно отнести следующие.

    Когда пациента мучат сильные боли в пояснице — из-за спазма ему не разогнуться. В таких случаях современные медицинские центры проводят электроанальгезию. Иногда консервативная медицина оказывается бессильной, и для устранения причин боли проводят хирургическое вмешательство. Различают несколько видов операций:

    • эндоскопическое вмешательство;
    • микрохирургическое удаление;
    • ламинэктомия (полосная операция по вскрытию канала спинного мозга и удалению грыжи);
    • протезирование (удаление поврежденных позвоночных дисков и установка на его месте импланта).

    При сильном болевом синдроме и наличии воспалительных процессов пациентам рекомендован постельный режим. Когда самочувствие больного начинает улучшаться, им часто назначают массаж. Также индивидуально подбирают ряд специальных укрепляющих спину упражнений. Кроме того, полезны умеренные прогулки на свежем воздухе и соблюдение диеты.

    Боль в пояснице, поясничной области

    Боль в пояснице может возникнуть справа, слева, беременности (на ранних и поздних сроках).

    Боль в нижней части спины – своеобразная расплата человечества за прямохождение, когда наибольшая нагрузка ложится на поясничный отдел позвоночника, несущий основное бремя массы человеческого тела. Пагубное влияние на позвоночник оказывают и гиподинамия, неправильное питание, ожирение, стрессы. Для многих боль в пояснице (люмбалгия) – настолько привычное явление, что становится частью повседневной жизни. Она может возникнуть только однажды и исчезнуть без следа, а может возвращаться снова и снова. Как правило, большинство пациентов выздоравливают в течение 2–3 месяцев, лишь у небольшого числа больных при жалобах на люмбалгию выявляются серьезные заболевания.

    Поясничные боли могут быть различного характера — ноющие, возникающие после длительного сидения или ночного сна, или острые стреляющие боли, которые застают в самой неудобной позе и не дают возможности разогнуться. Боли могут быть связаны с защемлением нервных корешков. раздражением собственных нервов позвоночного столба. а так же отеком и раздражением мышц и связок в зоне иннервации поясничного отдела позвоночника или могут отдавать в поясницу при заболеваниях внутренних органов. Самыми известными поясничными синдромами являются люмбаго и ишиас (люмбоишиалгия).

    Боль в спине можно разделить на первичную и вторичную.

    Причины первичной боли в пояснице обусловлены патологией позвоночного столба – дистрофическими и функциональными изменениями в суставах позвонков, межпозвонковых дисках, мышцах, сухожилиях, связках.

    Позвоночник – это ряд позвонков, связанных между собой эластичными тканями – мышцами и связками. Они (кроме костной ткани) содержат нервные окончания и способны стать источником боли в спине.

    Вторичный синдром боли в пояснице связан с травматическими поражениями позвоночника, опухолевыми и инфекционными процессами, заболеваниями внутренних органов, в том числе органов малого таза у женщин, остеопорозом и другой патологией. Это своеобразный сигнал тревоги о неполадках в организме. У боли в пояснице множество причин, не обязательно связанных с патологией позвоночника. Особенно распространенные причины постоянной боли в пояснице – доброкачественные и злокачественные заболевания тазовых органов у женщин и мужчин (эндометриоз, миома матки, дисменорея, воспалительные заболевания яичников, поражения крупных сосудов, почек, хронический простатит, некоторые болезни нервной системы).

    Наиболее частая причина возникновения боли в пояснице – остеохондроз позвоночника, который проявляется в результате защемления нервных корешков, отходящих от спинного мозга на том или ином уровне.

    Боли в спине, остеохондроз позвоночника, грыжа диска, протрузия диска

    Существует множество состояний здоровья человека, которые приводят к появлению боли в позвоночнике (спине и пояснице). Некоторые из них являются врожденными, как спина Бифида (spina Bifida), другие формируются с возрастом (остеохондроз, спондилёз, спондилоартроз, остеопороз и т.д.). Однако большинство причин боли в позвоночнике (спине и пояснице) у трудоспособного населения связанны по своему происхождению с однотипными физическими нагрузками на работе (сидение за рулём в автомобиле или сидячая работа за компьютером) и травмами позвоночника.

    В амбулаторной практике у пациентов с остеохондрозом позвоночника наиболее часто встречается накопительный механизм возникновения боли в спине. Появлению стойкого болевого симптома в позвоночнике (спине и пояснице) на фоне имеющегося уже остеохондроза предшествует наличие дискомфорта у пациента на протяжении длительного периода времени.

    Боли в позвоночнике (спине и пояснице) встречаются гораздо реже у лиц, ведущих спортивный образ жизни. Профилактике развития остеохондроза позвоночника и появления боли в позвоночнике (спине и пояснице) способствуют прежде всего самостоятельные занятия гимнастикой, активный отдых. Это снимает дневную загруженность одних и тех же мышц, связок и суставов поясничного отдела позвоночника.

    Сдавление седалищного нерва с возникновением боли в ноге при остеохондрозе позвоночника с грыжей диска.

    Общие причины возникновения боли в позвоночнике (спине и пояснице) включают в себя:

    • мышечный спазм (острый или хронический)
    • протрузия или грыжа межпозвонкового диска (с возможным защемлением нерва)
    • дегенеративные процессы позвоночника (остеохондроз, спондилёз, спондилолистез)
    • болезнь Шеермана-Мау
    • болезнь Бехтерева
    • стеноз позвоночного канала
    • сакроилеит (воспаление крестцово-подвздошного сочленения)
    • артроз крестцово-подвздошного сочленения
    • артроз межпозвонкового сустава (спондилоартроз) и т.д.

    Боли в пояснице при поясничном остеохондрозе

    Боли в пояснице при остеохондрозе могут усиливаться при кашле и чихании, при любых движениях, особенно при наклонах туловища вперед. Наряду с болью в пояснице, поясничный остеохондроз может проявляться нарушением чувствительности отдельных участков кожи или мышц нижней половины туловища и ног, ослаблением или исчезновением сухожильных рефлексов ног. Как правило, при остеохондрозе наблюдается искривление поясничного отдела позвоночника. В зависимости от плоскости, в которой происходит искривление, различают сколиозы (искривление вправо или влево), лордозы (выгнутость вперед) и кифозы (сглаживание поясничного отдела или даже выгнутость его назад). В том случае, если при остеохондрозе происходит защемление спинного мозга, наблюдается нарушение мочеиспускания или дефекации, а так же нарушение чувствительности мочевого пузыря или половых органов.

    Однако, наиболее часто поясничный остеохондроз проявляется радикулярными болями — т.е. развивающимися в результате защемления нервных корешков, отходящих от спинного мозга на том или ином уровне. Так, один из широко известных поясничных синдромов — люмбаго. Возникает он в момент физического напряжения или в неловком положении тела, а иногда и без видимой причины. Внезапно в течение нескольких минут или часов появляется резкая простреливающая боль («прострел»), часто она жгучая и распирающая («как будто кол воткнули в поясницу»). Больной застывает в неудобном положении, не может разогнуться, если приступ возник в момент поднятия тяжести. Попытки спуститься с кровати, кашлянуть или согнуть ногу сопровождаются резким усилением боли в пояснице и крестце. Если больного попросить встать на ноги, то выявляется резкая обездвиженность всей поясничной области за счет напряжения мышц.

    Боли в пояснице при люмбаго

    Люмбаго (lumbago; лат. lumbus поясница; синоним прострел) — это приступ внезапной и резкой боли, а так же перенапряжения мышц в поясничной области. Возникает, как правило, в момент физической нагрузки или после неё, и провоцируется перегреванием и последующем охлаждением тела.

    Боли в пояснице при люмбаго появляются в начальной стадии дистрофического процесса в межпозвоночном диске, студенистое ядро которого теряет упругость и распадается на отдельные фрагменты. Фрагменты ядра при физическом напряжении и движениях позвоночника оказывают давление на фиброзное кольцо, содержащее чувствительные рецепторы. Раздражение рецепторов в сегменте позвоночника является причиной боли, рефлекторных реакций и тонического напряжения мышц поясничной области.

    Характер внезапно появляющейся резкой боли в пояснице — рвущий, пульсирующий, прокалывающий, простреливающий. Больной не может разогнуться, мышцы спины напряжены. Малейшее движение, кашель или физическое напряжение обостряют боль. Надавливание на поясницу причиняет боль. Во время приступа человек становится беспомощным, застывает в вынужденной позе, любая попытка движения усиливает боль, развивается спазм мышц поясничной области. Длительность боли в пояснице от нескольких минут до нескольких часов и суток. В покое и в положении лежа на жесткой поверхности острая боль стихает. Иногда сильная боль исчезает так же внезапно, как и появилась. В этом случае у больных возникает ощущение, что в пояснице «что-то встало на место».

    При повторных приступах люмбаго боли нередко появляются в заднем или задненаружной поверхности бедра или голени (люмбоишиалгия), что указывает на вовлечение в патологический процесс соответствующих спинномозговых корешков.

    Ишиас развивается в результате защемления корешка, расположенного несколько ниже, чем при люмбаго.

    Боли в пояснице при ишиасе

    Ишиас (греч. ischiás, от ischíon — таз, бедро, множественное число ischía — седалище), пояснично-крестцовый радикулит, заболевание корешков пояснично-крестцового отдела спинного мозга и, главным образом, седалищного нерва. Этот нерв является крупнейшим в организме человека. Он берет свое начало на пяти различных уровнях спинного мозга в поясничном отделе позвоночника, отделе, несущем на себе основную нагрузку. Затем седалищный нерв спускается вниз по ноге, разделяясь на более мелкие нервы, которые идут в бедро, колено, голень, голеностопный сустав, ступню и пальцы. Из-за большой протяжённости седалищного нерва и его тесной связи со многими органами, заболевания седалищного нерва встречаются очень часто.

    Боль при ишиасе бывает самой разнообразной. Среди возможных разновидностей боли и ощущений встречаются стреляющая боль, жжение, покалывание, «мурашки» и онемение одновременно. Боль при ишиасе может быть такой жестокой, что пациент не может спать или выполнять такие необходимые действия, как сидеть, стоять, ходить, наклоняться или поворачиваться.

    Простреливающие боли возникают в ягодице и по задней поверхности ноги, как правило на одной стороне тела. Как и при люмбаго, они усиливаются при перемене положения тела. На ноге выявляются особо болезненные для прикосновения участки — это костные выступы по нижнему краю ягодицы и в области колена. Наряду с этим обнаруживаются болезненные узелки в самих мышцах бедра и голени.

    Приступы люмбаго и ишиаса склонны повторяться в течение жизни. Поэтому очень важно выявить тип нагрузки или положения тела, которые провоцируют их появление. Это позволит предотвращать развитие приступов. Острые проявления заболеваний купируются анальгетиками, обезболивающими блокадами в область позвоночника, а так же специальными приемами по растяжению позвоночника и ягодичной области.Лечение синдрома должно быть комплексным.

    Боли в пояснице при заболеваниях почек

    Боль в поясничной области является одним из характерных признаков заболевания почек.

    Для патологии почек характерна постоянная «тупая» ноющая боль в реберно-позвоночном углу со стороны больной почки. Часто боль иррадиирует («отдает») в подреберье, область пупка и нижний отдел живота. Описанная боль обусловлена быстрым растяжением почечной капсулы, например при отеке на фоне острого пиелонефрита или заблокированного мочеточника. Между тем многие заболевания — хронический пиелонефрит, гидронефроз, злокачественные опухоли и поликистоз почек — протекают без боли, поскольку сопровождаются очень медленным растяжением почечной капсулы.

    Возможные причины боли в пояснице

    Боли в пояснице могут возникнуть, если вы:

    — Проводите много времени за рулем автомобиля или компьютером

    — Занимаетесь динамическим физическим трудом с резкой сменой положения тела (особенно если ваша специальность связана с тяжелой физической нагрузкой)

    — Чрезмерно нагружаете себя в тренажерном зале или фитнес-клубе. Будьте предельно осторожны, если начали тренироваться недавно

    — Ведете преимущественно сидячий (офисные работники) или стоячий (продавцы, официанты, служащие уличной рекламы, хирурги) образ жизни

    — Увлекаетесь дачными работами

    — Страдаете избыточным весом

    — Дополнительный риск для женщин

    — Вы беременны или недавно рожали

    — Достигли постменопаузы, располагающей к развитию остеопороза

    Заболевания, при которых возникает боль в пояснице

    — Доброкачественные и злокачественные заболевания тазовых органов. (заболевания предстательной железы, в том числе — хронический простатит. Наличие некоторых заболеваний в области таза, например, — опухолей).

    — Грыжи межпозвоночных дисков

    — Боли в спине, появляющиеся после длительной ходьбы, указывают на возможность стеноза позвоночного канала. Заболевание проявляется синдромом спинальной (псевдоперемежающейся) хромоты. Пациент предъявляет жалобы на боли и судороги в пояснице и ягодицах, появляющиеся при ходьбе. Боль успокаивается в положении сидя или лежа, однако вновь усиливается при возобновлении физической нагрузки.

    — Ревматическая полимиалгия — это синдром, развивающийся у пожилых пациентов, начинающийся, как правило, с постепенно усиливающихся болей и скованности в проксимальных отделах верхних конечностей, ревматическая полимиалгия может также проявляться болями в проксимальных отделах нижних конечностей и пояснице.

    1. Остеохондроз (дорсопатия) – наиболее частый источник боли в нижней части спины. При обследовании обнаруживают деге неративные заболевания позвоночника – остеоартрит, остеоартроз, остеопороз. Уменьшается высота межпозвонковых дисков, что приводит к нарушениям механического баланса между структурами позвоночного столба – отсюда и постоянная, вполне терпимая, но периодически усиливающаяся боль в пояснице.

    2. Мышечный спазм. При выполнении непривычной для вас интенсивной и избыточной физической нагрузки возникла острая боль в пояснице? Предрасполагающий фактор – длительное статическое неправильное положение тела (за компьютером, на корточках, согнувшись пополам во время дачных работ). В результате развивается мышечный спазм, ограничивающий подвижность определенного отдела позвоночника. Зажатые мышцы становятся источником страдания, запускающим порочный круг “боль в пояснице – мышечный спазм – боль”. Такое состояние может сохраняться длительное время и причиняет немало неприятных минут. Внимание! При постоянной боли в пояснице, особенно если она начинает быстро и остро, обратитесь к врачу, чтобы выявить вызвавшие её заболевания и разработать современное и правильное лечение.

    3. Грыжа межпозвонкового диска. сдавливающая корешки спинного мозга, особенно часто встречается у мужчин старше 40 лет. Первый симптом неблагополучия – люмбалгия в сочетании с рядом дополнительных признаков: болью по ходу корешка от ягодицы до стопы при кашле, чихании и смехе, трудностями при наклонах и разгибании позвоночника в поясничном отделе (особенно наглядно это проявляется при надевании носков и обуви), усилением неприятных ощущений при поднятии прямой ноги лежа на спине. Эту боль в пояснице часто называют устаревшим термином “радикулит” или просторечным словом “прострел”. Боль усиливается в вертикальном положении и утихает в горизонтальном.

    4. Нестабильность позвоночника – типичная проблема женщин среднего возраста. Проявляется болью в спине, усиливающейся при длительной физической нагрузке и стоянии. При этом возникает ощущение усталости и желание прилечь. Заболевание обусловлено поражением диска или межпозвоночного сустава и часто протекает на фоне умеренного ожирения. Таким больным тяжело не согнуться, а разогнуться, делать “лишние” движения.

    5. Узкий позвоночный канал. Самый частый симптом – боль в покое в сочетании с болью при ходьбе. Она распространяется по ходу корешка от ягодицы до стопы, при этом больно всегда, даже лежа или сидя, вплоть до того, что сидеть на “больной” ягодице невозможно. Синдром узкого позвоночного канала – следствие дегенеративных изменений, разрастания костных и суставных структур позвоночника, что приводит к ущемлению корешков спинномозговых нервов. Ваши действия. Какова бы ни была причина боли в пояснице, определить ее самому невозможно. Если спина не дает покоя ни днем, ни ночью, лучше своевременно обратиться к специалисту, который подскажет тактику лечения.

    Диагностика при боли в пояснице

    При боли в пояснице и люмбаго рекомендуется пройти компьютерную (показывает состояние костных тканей позвоночника) и магнитно-резонансную ( позволяет оценить состояние мягких тканей) томографию и сделать УЗИ внутренних органов.

    Одним из методов диагностики, является рентгенография — относительно дешевый метод, и может быть полезен для выявления целого ряда нарушений, от переломов костей до камней в почках. Многие из обнаруживаемых изменений позволяют лишь предположить правильный диагноз, и для его подтверждения могут потребоваться дополнительные исследования. Кроме того, некоторые рентгенологические изменения могут оказаться сопутствующими находками, не являющимися причиной болей.

    Диагностика поясничной боли, остеохондроза позвоночника, грыжи диска, протрузии диска

    Всё начинается с неврологического и ортопедического осмотра у врача. При этом осмотре оценивается неврологический статус пациента, а так же выявляются возможные нарушения в биомеханике позвоночника с обязательной оценкой состояния мышц спины и ягодичной области. Уже на этом этапе исследования пациенту с остеохондрозом позвоночника и болями в спине и пояснице может быть поставлен диагноз и подобрано лечение.

    Иногда, по результатам неврологического и ортопедического осмотра больного с болевым симптомом на фоне остеохондроза позвоночника, могут быть назначены дополнительно следующие диагностические процедуры:

    • рентгенография пояснично-крестцового отдела позвоночника с функциональными пробами
    • КТ пояснично-крестцового позвоночника
    • МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника

    Сдавление нерва грыжей межпозвонкового диска с возникновением боли в ноге при остеохондрозе позвоночника.

    Центр межпозвонкового диска занимает студенистообразное пульпозное ядро. Оно окружено и поддерживается фиброзным кольцом, состоящим из волокнисто-хрящевой и соединительной ткани. Подробнее об этом можно прочитать в статье про анатомию позвоночника и спинного мозга человека.

    Толщина дисков уменьшается, тела позвонков приближаются друг к другу, уменьшая межпозвонковые отверстия и подвергая опасности находящиеся в них нервы и сосуды (остеохондроз).

    Спондилолистез (смещение позвонка) с нестабильностью позвоночника со сдавлением нерва.

    Выпячивание дисков (протрузия межпозвонкового диска) с их дальнейшим выпадением в просвет позвоночного канала (грыжа межпозвонкового диска) чаще всего приводят к компрессии нервных корешков, вызывая боли по ходу сдавливаемого нерва (боли, отдающие в ногу, руку, затылок, шею, межрёберные промежутки в зависимости от уровня сдавления нерва) с ослаблением силы мышц в участках их иннервации и нарушением чувствительности.

    Часто протрузию или грыжу межпозвонкового диска сопровождает мышечная боль по ходу нерва (по руке или по ноге). При этом сдавливается один или сразу (редко) два нерва.

    Помимо сдавления нерва может нарушиться и стабильность позвоночного сегмента. При нестабильности позвоночника происходит смещение позвонка вперёд (антеролистез), либо назад (ретролистез). Для уточнения диагноза может потребоваться проведение рентгенографии пояснично-крестцового отдела позвоночника с функциональными пробами.

    Сколиоз позвоночника при защитном спазме мышц спины на фоне остеохондроза позвоночника с грыжей или протрузией межпозвонкового диска.

    Чаще всего страдают при этом от сдавления грыжи или протрузии межпозвонкового диска нервные пучки, формирующие седалищный нерв в виду их анатомического местоположения. Седалищный нерв состоящий из волокон L5, S1, S2, SЗ – спинальных нервов.

    Стеноз позвоночного канала со сдавлением спинного мозга.

    Очаг хронического воспаления в просвете позвоночного канала может приводить к формированию его сужению (стеноз позвоночного канала) и сдавлению проходящих в нём нервов и спинного мозга. Вот почему при стенозе позвоночного канала всегда необходимо проведение полного курсового лечения с применением целого арсенала разных лечебных методик, а в случае не эффективности — оперативное лечение.

    Лечение боли в пояснице

    Лечение боли в спине, остеохондроза позвоночника, грыжи диска, протрузии диска

    В зависимости от тяжести проявлений и причин возникновения боли в спине и пояснице на фоне остеохондроза позвоночника с грыжей диска или протрузией диска у пациента возможны следующие лечебные действия:

    • медикаментозная терапия (НПВС, анальгетики, гормоны)
    • блокады — инъекции препаратов в полость межпозвонкового сустава, позвоночного канала, в триггерные точки в мышцах
    • мануальная терапия (мышечная, суставная и корешковая техника)
    • физиотерапия (УВЧ, СМТ и т.д.)
    • лечебная гимнастика
    • иглоукалывание
    • оперативное лечение

    При лечении боли в спине и пояснице на фоне остеохондроза позвоночника с грыжей диска или протрузией диска устранение отёчности, воспаления, болезненности, восстановление объёма движений в суставах и мышцах поясницы ускоряется при использовании физиотерапии.

    В межпозвонковые суставы (фасеточные суставы) также могут быть произведены лечебные блокады, когда обычное лечение не даёт положительного эффекта. Обычно для этого достаточно низких доз анестезирующего средства и кортизона, вводимого в просвет поражённого сустава.

    Применение иглоукалывания очень эффективно при лечении боли в спине и пояснице на фоне остеохондроза позвоночника с грыжей диска или протрузией диска.

    При сочетании с правильно подобранным режимом физиотерапии, эти лечебные блокады могут дать хороший и долгосрочный эффект при поясничных болях и болях в крестце при грыже диска или протрузии диска у пациентас остеохондрозом позвоночника.

    При лечении боли в ноге и ягодице на фоне остеохондроза позвоночника с грыжей диска или протрузией диска устранение болезненности, покалываний и восстановление чувствительности в ноге при неврите седалищного нерва в случае его сдавления грыжей или протрузией диска ускоряется при использовании физиотерапии.

    Ношение полужёсткого пояснично-крестцового корсета при лечении боли в спине и пояснице на фоне остеохондроза позвоночника с грыжей диска или протрузией диска помогает ограничить объём движений в поясничном отделе позвоночника. Это в первую очередь способствует снижению боли в зоне воспаления межпозвонковых суставов и снятию излишнего защитного напряжения и спазма мышц спины.

    Вариант полужёсткого пояснично-крестцового корсета помогащего при лечении боли в спине и пояснице на фоне остеохондроза позвоночника с грыжей диска или протрузией диска.

    В таком корсете пациент с болями в спине и пояснице на фоне остеохондроза позвоночника с грыжей диска или протрузией диска может передвигаться самостоятельно дома и на улице, и даже сидеть в машине и на рабочем месте. Необходимость в ношении корсета у пациента отпадает, как только проходит боль в спине.

    Но нужно помнить, что в период обострения боли в спине и пояснице на фоне остеохондроза позвоночника с грыжей диска или протрузией диска, следует избегать рабочих нагрузок и соблюдать покой. Это временное ограничение, но оно значительно укорачивает время выздоровления и на фоне проводимого лечения не даёт развиться заболеванию позвоночника дальше.

    Вариант полужёсткого пояснично-крестцового корсета помогащего при лечении боли в спине и пояснице на фоне остеохондроза позвоночника с грыжей диска или протрузией диска.

    Существует несколько видов пояснично-крестцовых полужёстких корсетов. Все они подбираются индивидуально по размеру и могут быть неоднократно использованны в случае повторного появления боли в спине и пояснице на фоне остеохондроза позвоночника, а так же для профилактики возможных обострений болевого симптома.

    Рекомендации врача при боли в пояснице

    • Отдохнуть 2–5 дней. Речь идет о постельном режиме на твердой ровной поверхности.
    • Носить специальный бандаж, если это необходимо.
    • Принимать обезболивающие и снимающие воспаление лекарства – нестероидные противовоспалительные препараты. Наиболее эффективны кетопрофен, диклофенак, ибупрофен и другие. Их выпускают в таблетках, растворах для инъекций и в виде мазей.
    • Специалист может назначить миорелаксанты, чтобы снять мышечный спазм.
    • Мочегонные и сосудистые препараты – для уменьшения отека нервного корешка и улучшения кровообращения в пораженном участке.
    • Прибегнуть к местной терапии мазями и гелями, содержащими обезболивающие, противовоспалительные или согревающие компоненты.
    • Пройти курс физиотерапии для закрепления положительного эффекта, когда ваше самочувствие улучшится. Физиотерапевтические процедуры (магнитотерапия, электрофорез, фонофорез), а также массаж и лечебная физкультура снимают мышечное напряжение, улучшают кровообращение и прекращают воспалительный процесс.

    Современное лечение боли в пояснице давно уже ушло от простого устранения неприятных ощущений. Важно лечить не проявления, а их причину. Примером такого комплексного подхода может служить лечение боли по двухэтапной схеме. На первом этапе — прием Нейродикловита, который обеспечивает стойкий обезболивающий эффект за счет комбинации витаминов группы В и диклофенака. Благодаря меньшей дозировке диклофенака, чем принято в стандартных схемах, существенно снижается частота побочных эффектов. Прием на втором этапе лечения Нейромультивита, содержащего витамины В1, В6 и В12 в лечебной дозировке поможет восстановить миелиновую оболочку нервов, улучшит проведение нервных импульсов и даст дополнительный обезболивающий эффект, а также поможет избежать хронизации боли и ее рецидивов.

    Если боль в пояснице не связана с серьезными заболеваниями, облегчить ее поможет занятие йогой. Это нехитрый комплекс упражнений, на выполнение которых вам понадобится не более 5 минут свободного времени в день.

    Боль в пояснице справа или слева

    Боль в пояснице справа чаще всего указывают на заболевания половой сферы (главным образом правых придатков яичников и тазовой брюшины), отростка слепого кишечника (аппендикса), правой почки, мочеточника, кишечника, грыжи, заболеваний брюшной стенки.

    Боль в пояснице слева также, как и справа, чаще всего указывают на заболевания половой сферы (главным образом левых придатков яичников и тазовой брюшины), левой почки, мочеточника, кишечника, грыжи, заболеваний брюшной стенки.

    При каких заболеваниях возникает боль в пояснице справа или слева:

    Также боль в пояснице справа могут провоцировать следующие заболевания:

    1. Заболевания позвоночника (поясничных позвонков, крестца, таза):

    — Врожденные аномалии: спондилез, спондилолистез, любализация, сакрализация.

    — воспалительные заболевания (спондилит, сакроилеит, остеомиелит)

    — дегенеративные состояния (спондилез, спондилоартроз, утолщение желтых связок)

    2. Заболевания мышц (поясничных и седалищных):

    — травматические повреждения, воспалительные заболевания.

    3. Заболевания нервной системы пояснично-крестцовой области:

    — пороки развития нервной системы, воспалительные болезни (невромиалгия, правосторонний неврит, плексит, радикулит);

    — нарушение обмена веществ: общее нарушения обмена веществ организма (диабет, подагра), местное нарушение обменных процессов;

    — сдавление нервных элементов (нервных столбов, корешков);

    — функциональные заболевания (неврастения, истерия);

    4. Заболевания внутренних органов:

    — заболевания органов брюшной полости (почек, кишечника);

    — органов тазовой области (матки, ее придатков, параметральной клетчатки и брюшины, мочевого пузыря).

    К какому врачу обратиться при боли в пояснице:

    Как правило, боли в пояснице носят временный характер и имеют доброкачественное течение. Лишь у немногих боли в спине, являются хроническими в следствии каких-либо тяжелых заболеваний. Чаще всего, резкие и необъяснимые поясничные боли, появляются на фоне выполнения необычной для пациента и интенсивной физической нагрузки.

    Если же боли не являются следствием тяжелых физических нагрузок, то следует обратиться к специалистам, например, к мануальному терапевту, к хирургу, к урологу, для более тщательного обследования и постановки диагноза.

    При боли в пояснице может потребоваться консультация врачей:

    Врач скорой помощь

    Боль в пояснице при беременности

    Во время беременности все функции организма женщины вынуждены работать с повышенной нагрузкой, обеспечивая правильное развитие малыша. Неудивительно, что в таких жестких условиях выявляются слабые места в здоровье самой будущей мамы. В частности, при росте плода меняется центр тяжести тела самой беременной женщины, и появляются боли в пояснице.

    По статистике, частота появления болей в позвоночнике, пояснице и области таза при беременности составляет 30 – 50 %, а в послеродовом периоде достигает 65 – 70 %.

    Причины боли в пояснице при беременности:

    Причины боли в пояснице на ранних сроках беременности

    В период беременности бедренно–крестцовые суставы, которые обычно неподвижны, начинают расслабляться под действием гормона релаксина, чтобы ребенок мог легче пройти во время родов. Это, а также увеличенный живот, нарушают равновесие. Чтобы это компенсировать, приходится отводить плечи назад и сгибать шею. Выпячивание живота, чтобы все заметили состояние матери, только усложняет проблему. В результате – сильно выгнутый позвоночник, напряженные мышцы поясницы, а также боль.

    Если до беременности у вас были проблемы с опорно–двигательным аппаратом:

    — слабое развитие мышц, участвующих в наклонах таза,

    то вы попадаете в группу риска по появлению поясничных и тазовых болей.

    Болезненные ощущения у разных женщин могут появиться в разные периоды беременности. Как правило, это происходит не раньше второго триместра, т.е. приблизительно с пятого месяца (20 недель).

    Однако боль в пояснице может возникнуть и раньше. Например, это зависит от образа жизни, который ведет будущая мама.

    К восьмому месяцу, когда окончание беременности уже не за горами, боль может усилиться — и не только из-за растущего веса. Но и из-за того, что голова ребенка может давить на поясницу.

    На поздних сроках беременности организм женщины готовится к родам, проводя «болевые учения». Некоторые женщины испытывают очень интенсивные боли, другие, напротив, едва их ощущают или не ощущают вовсе. Обусловленные приближением родов боли вы узнаете так: брюшная стенка вдруг помимо вашей воли напрягается и становится заметно более твердой на ощупь, чем обычно. Этот феномен появляется особенно часто, когда вы прикладываете физические усилия, испытываете оргазм или печалитесь и сердитесь, но иногда и без видимых причин. Если потом ваш живот снова становится мягким, то у вас нет оснований для беспокойства.

    Боли на поздних сроках беременности свидетельствует о критическом состоянии в том случае, когда шейка матки укорачивается, а маточный зев начинает раскрываться.

    Боль в пояснице на поздних сроках беременности.

    1. Боль в пояснице на поздних сроках беременности наблюдается почти у половины женщин. Чаще всего эта боль связана с повышением нагрузки на позвоночник и ослаблением мышц живота из-за их перерастяжения. Обычно такая боль появляется после 5-го месяца беременности, а уменьшается и проходит только после родов. Боль иногда «отдает» в ногу, причем усиливается после физической нагрузки, продолжительной ходьбы, длительного стояния, сидения в неудобной позе. Боль в области лонного сочленения (лобка) и крестцово-подвздошного сочленения (ощущается в области тазобедренных суставов и по передней поверхности бедра) обусловлена незначительным размягчением связок, вызванных изменением гормонального фона у беременных и выработкой гормона релаксина.

    Справиться с болями в спине можно с помощью диеты, богатой кальцием, в которую входят молочные продукты, орехи, рыба, мясо, зелень. Если боли в пояснице и тазовых костях беспокоят регулярно, то следует принимать карбонат или лактат кальция. Беременным следует также избегать движений, увеличивающих нагрузку на спину. Поднимая что-либо с пола, надо присаживаться на корточки и напрягать мышцы плеч и ног, но не спины. Сидеть следует, опираясь на спинку стула, и ни в коем случае нельзя садиться «с размаху», резко, так как при этом страдают межпозвоночные диски. Для сна следует выбрать ортопедический матрас, полужесткий и эластичный. Подушка должна быть среднего размера, лучше — анатомической формы, учитывающей естественные изгибы позвоночника. Обувь надо носить удобную с невысоким и устойчивым каблуком. И конечно, незаменимы физические упражнения, укрепляющие мышцы живота, спины, бедер и ягодиц: аэробика, аква-аэробика, плавание.

    2. Различные неврологические заболевания, например, грыжа межпозвоночного диска, поясничный радикулит также могут быть причиной боли в пояснице на поздних сроках беременности. Лечение в этом случае предполагает постельный режим, мягкий корсет или бандаж, лечебную физкультуру, изредка — использование обезболивающих средств. Длительные боли в лонном сочленении и нарушение походки — признаки симфизопатии, наследственного заболевания, связанного со значительным растяжением и размягчением лонного сочленения и кровоизлияниями в него. В этом случае лечение проводится стационарно, и вся беременность проходит под неусыпным контролем врача.

    3. Периодические боли в пояснице, при которых чувствуется напряжение матки (она как бы «каменеет») встречаются при так называемых ложных схватках Брэкстона-Хикса. Эти «тренировочные схватки» на поздних сроках беременности готовят организм к родам. Однако, если срок беременности меньше 37-ми недель, есть выделения из половых путей, боль ощущается внизу живота, а интервалы между схватками сокращаются, это может свидетельствовать об угрозе прерывания беременности. В такой ситуации необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

    Другие причины боли в пояснице при беременности:

    Боли в области поясницы могут быть связаны с панкреатитом, пиелонефритом, мочекаменной болезнью (камень в почке подвижен и. травмируя слизистую мочевыводящих путей, вызывает боль).

    1. Панкреатит — это воспаление поджелудочной железы. Его развитию благоприятствуют нарушение оттока желчи, несоблюдение диеты, в частности обильная мясная и жирная пища, употребление алкоголя, наследственная предрасположенность, стрессы. Но сразу же надо сказать, что во время беременности это заболевание встречается, к счастью, достаточно редко. Острый панкреатит проявляется острыми болями в верхней части живота (подложечная область, правое или левое подреберье), пояснице, чаще опоясывающего характера. Нередко отмечается рвота, нарушение стула, снижение артериального давления, В этом случае нужно вызвать «скорую помощь» или ехать в больницу самой.

    Для диагностики заболевания используются лабораторные исследования крови и мочи, УЗИ, ФГДС (фиброгастродуоденоскопия), МРТ и др. Чаще всего лечение проводится консервативно, в стационаре. Назначается строгая диета, препараты для нормализации функции поджелудочной железы, а также противовоспалительные и обезболивающие средства. При тяжелом течении болезни не исключена операция.

    2. При заболеваниях почек боли в пояснице бывают тянущими, ноющими — при пиелонефрите (воспалении почек) или резкими, схваткообразными — при почечной колике, обычно связанной с перемещениями камня из почечной лоханки в мочеточник. При колике боль настолько сильная, что практически нельзя найти такое положение, в котором ее можно было бы терпеть. Иногда боль распространяется по ходу мочеточника, в сторону паха и мочеиспускательного канала. Ослабить ее часто удается с помощью тепла, приложив грелку на область поясницы. Еще один симптом этого заболевания — изменение мочи; она становится мутной, в некоторых случаях появляется примесь крови. Кроме того, при пиелонефрите возможно повышение температуры,

    Для установления диагноза проводят УЗИ, лабораторные анализы крови и мочи. Для лечения пиелонефрита назначаются антибактериальные препараты — лучше, если они подбираются индивидуально с учетом чувствительности микроорганизмов, вызвавших воспалительный процесс. Лечение может проходить амбулаторно, но чаще — в стационаре. При почечной колике используются спазмолитики для уменьшения болевых ощущений, обезболивающие препараты, проводится профилактика воспалительного процесса. Если камень небольших размеров, не исключено, что он выйдет самостоятельно, Но если камень крупный и перекрывает просвет мочеточника, то может потребоваться его оперативное удаление.

    Как облегчить боль в пояснице во время беременности

    В ранние сроки беременности женщины, обычно, страдают от болезненных ощущений в области поясницы. Однако эта боль абсолютно может исчезнуть после двадцатой недели беременности. Большинство женщин страдает от боли в пояснице в ранние сроки беременности из-за смягчения поддерживающих связок и дисков и из-за увеличения гормона прогестерона. Если во время беременности женщина заболела какой-либо инфекционной болезнью мочевого пузыря, то это также может быть причиной боли в пояснице. Постоянная боль в пояснице у беременных женщин происходит из-за того, что меняется центр тяжести живота, в котором растет и развивается ребенок.

    Лучший способ преодолеть боль в пояснице во время беременности – делать физические упражнения. Чем раньше вы начнёте тренироваться, тем быстрее уменьшите признаки боли в пояснице. Кроме того, вы будете поддерживать ваше тело в тонусе и будете готовы к тому, чтобы во время родов у вас были хорошие потуги, что облегчит роды. Вы должны обращать внимание на свою осанку. Если врач определил, что на признаки боли в пояснице у вас влияет ваша осанка, вам необходимо обратить особое внимание на то, как вы ходите или сидите во время беременности, тогда вам будет легче справиться с болевыми ощущениями, так как осанка играет главную роль особенно на ранних сроках беременности.

    Каждый раз, когда вы садитесь или стоите, обращайте внимание на положение вашей спины, она должна быть прямой по отношению к вашим плечам, и ни в коем случае не сутультесь. В последние недели беременности, женщины страдают от боли в пояснице из-за того, что увеличивается живот, ребёнок развивается ещё интенсивнее и женщине приходится сутулиться, чтобы справиться с дополнительным весом. Это может вновь привести к напряжению, которое вызовет боли в пояснице.

    Обратите должное внимание на то, чтобы вы получали достаточный отдых и сон. Вам необходимо избегать стрессовых ситуаций, нервного напряжения, которые могут только ухудшить ситуацию с болью в пояснице во время беременности. Другой способ, который поможет вам справиться с болезненными ощущениями в области поясницы – это подключить к основным физическим упражнениям позы йоги. Вам также поможет массаж, но только тот, который разрешается беременным, который тоже эффективен на ранних стадиях беременности. Вы будете в состоянии облегчить вашу боль в пояснице, если будете делать соответствующие упражнения йоги. Однако если ваша боль в пояснице не проходит, и вам трудно заниматься своими повседневными делами, вам необходимо проконсультироваться у доктора, который назначит физиотерапевтическое лечение, которое тоже может уменьшить боль в пояснице.

    К каким врачам обращаться, если возникает боль в пояснице при беременности:

    Комментарии

    #7 Наталья 01.08.:55

    Доброго дня. Подскажите пожалуйста. 4 года назад занимаясь спортом, заработала грыжу в поясничной области на спине справа от позвоночника. Тогда врачи сказали просто наблюдать, чтоб не росла. С начала лета она увеличилась в размерах в этой области чувствуется дискомфорт и часто боль. Поставили диагноз «Мышечная грыжа поясничной области справа». Начали готовить к операции и обнаружила, что забеременела. Можно ли делать операцию при беременности или лучше уже после беременности? Спасибо за ответ.

    #6 Надежда 01.01.:23

    Боль справа при поднятии ноги и чихании. Физио-процедуры. магнит и массаж не помогают. Боль несколько лет терплю.

    #5 Мария 27.12.:04

    Прочла до этой статьи много материала, посвященного данной проблеме, так что есть с чем сравнить. Пожалуй, это одна из самых полных статей по болям в пояснице и иже с ними (конечно, с точки зрения не врача-профессио нала, а простого обывателя). Некоторые объяснения, связанные с уже давно установленным мне диагнозом, нашла только здесь. Спасибо за просветительску ю работу авторам

    #4 Марина 31.05.:10

    Статья открыла мне глаза,на многие проблемы моей спины,я воспользуюсь многими рекомендациями. спасибо большое

    #3 Валентина 06.05.:28

    крем от боли в пояснице помогает

    #2 ирина 05.09.:11

    Вам хорошо поможет ЛФК с укреплением мышц поясницы, и нужно носить корсет при физнагрузках 2 часа в день.Желательно прокалывать алфлутоп 2 р в год, мильгаму.Не терпите боль и в период обострения обезбаливайтесь (нестероиды 5-7 дней, растирания ,компрессы с димексидом.

    #1 Марина 13.05.:33

    Последние полгода возникли боли в пояснице. Мне 48 лет.За последние четыре года набрала 16 кг. Пролечилась мидокалмом и алфлутоном. плюс витаминный комплекс. Основная боль исчезла, но при длительном пребывании на ногах и физической нагрузке наступает резкая боль, такое ощущение, что что-то смещается. Невозможно сдвинуться. Что делать? Пытаюсь сбросить вес. Возможно он одна из основных причин.

    Причины появления острой боли в пояснице и методы ее лечения

    Боль в пояснице – широко распространенное явление. Острая боль в пояснице может появиться внезапно в любой момент. Причем интенсивность ее бывает такова, что невозможно буквально пошевелиться. Это состояние необычайно мучительно и единственное желание человека в это время – избавиться от нее. Множество разных причин могут вызвать боль в пояснице. Она может быть колющей, режущей, стреляющей, тянущей. Каждая патология имеет свои болевые характеристики, что позволяет предположить или уточнить диагноз.

    Почему болит поясница?

    Острые боли в пояснице могут иметь причины как вполне безобидные, так и очень серьезные. Например, вспомним любимые сезонные работы: посадка и копка картофеля. На следующий день невозможно ни согнуться, ни разогнуться.

    Люди, занимающееся спортом, особенно экстремальными видами, очень часто получают травмы, спины и поясницы. Острые боли в районе поясницы помимо этих очевидных ситуаций, могут иметь иные источники.

    Боли в спине и пояснице в большинстве случаев являются результатом проблем с позвоночником. К ним относятся:

    • Остеохондроз – заболевание, при котором утрачивается эластичность межпозвоночных дисков и происходит их деформация. Из-за этого сдавливаются нервные корешки спинного мозга, что вызывает мучительные ощущения.
    • Радикулит. Следствием пояснично-крестцового радикулита. становится резкая простреливающая боль. Ее причина — воспаление нервных корешков. Здесь можно выделить люмбаго или прострел. Боли в этом случае могут быть настолько интенсивными, что человек просто замирает в той позе, в которой его настиг приступ. Чаще всего боль в пояснице возникает при наклоне, человек не в состоянии разогнуться. Прострелы в пояснице могут являться результатом переохлаждения, физических нагрузок, вызываться спазмами мышц, грыжей или смещением позвонков.

    Как за 1,5-2 минуты снять болевые ощущения в поясничном отделе при радикулите, консультирует профессор Картавенко:

    Сильная тупая боль в пояснице, отдающая в ногу – признак грыжи позвоночника, возникает приступами.

    Ишиас характеризуется стреляющей болью, возникающей в результате мышечной слабости. Люмбоишиалгия, сопровождается жгучим, ноющим ощущением, которое может отдаваться в нижние конечности. Как видно, поясничный радикулит — это не отдельное заболевание, а раздражение нервных корешков, причины которого различны.

    • Спондилоартроз пояснично-крестцового отдела – разрушение структуры хрящевой и костной ткани позвоночника.
    • Остеоартрит – воспалительное заболевание суставов.
    • Остеопороз – уменьшение содержания кальция в костях.
    • Опухолевые процессы.

    Какие еще заболевания вызывают боль в пояснице?

    К ним относятся:

    • Почечная колика – движение крупных камней в почках, или процесс их выхода из почек через мочевыводящие пути, при этом мочеточники растягиваются, что сопровождается острой болью в спине, локализованной в области поясницы.
    • Пиелонефрит – воспалительное заболевание мочеполовой системы, вызванное бактериальной инфекцией. Сопровождается почти постоянными тянущими болями в спине в области поясницы .

    В этом видео Елена Малышева, автор и ведущая ежедневной программы «Врача вызвали?», расскажет о симптомах пиелонефрита:

    • Гинекологические проблемы. В этом случае, кроме поясницы добавляется боль внизу живота.
    • Невралгия – из-за внешних воздействий, например, переохлаждения нервные окончания сдавливаются или раздражаются. Боль носит различный характер, так же как и сопутствующие проявления. Часто наблюдается: отеки, гиперемия кожных покровов, повышенное потоотделение, дрожь.
    • Миозит – патология скелетных мышц, имеющая воспалительный характер. Резкая боль в пояснице появляется при смене погоды, вставании, физическом перенапряжении, после переохлаждения.

    Несимметричность болей в спине слева и справа

    Интересно, что боли в спине слева возникают чаще, чем справа. Это объясняется особенностями строения человеческого тела, и тем, что у большинства людей, левое полушарие мозга активнее, чем правое. Что же может являться причиной острых болей в пояснице с левой стороны? Это все перечисленные ранее заболевания позвоночника: грыжа, спондилез. остеохондроз, сколиоз. У большинства людей скелетные мышцы с левой стороны развиты хуже, чем с правой. Поэтому слева чаще наблюдаются болезни седалищных и поясничных мышц, что вызывает боль в левой части поясницы. Малоподвижный образ жизни приводит к слабости мышечного каркаса спины, он не может выполнять свои функции в полном объеме. Любое незначительное усилие, например, кашель или чихание могут вызвать или усилить боль, которая будет ощущаться слева.

    Подробнее об общих причинах боли возникающих в пояснице рассказывает известный ревматолог Евдокименко П.В.:

    Несмотря на то что заболевания позвоночника имеют «левосторонний» уклон, это вовсе не означает, что острые боли не могут появиться в пояснице справа. Боль справа может являться следствием люмбаго, спондилеза. При поясничном спондилезе наблюдается срастание позвонков между собой, если окостенение связок происходит в основном с правой стороны, то болезненность возникает с правой стороны. Она уменьшается или проходит, если человек нагнется вперед или лежа принимает «позу плода».

    Лечение острой боли в области поясницы

    Что делать, как снять острую боль в пояснице? При возникновении острого приступа, самое разумное — вызвать врача. Первая помощь заключается в следующем: до приезда врача больного следует уложить, подобрав позу так, чтобы по возможности уменьшить болевые проявления. Обычно это: положение, лежа на спине, положив под ноги подушку, чтобы их приподнять.

    Существуют специальные упражнения, которые помогают облегчить боль.

    Некоторые упражнения для снятия болезненных ощущений в пояснице

    Но в большинстве случаев состояние больного таково, что он не может даже двигаться. При очень сильных мучениях можно самостоятельно дать обезболивающие таблетки. Это могут быть либо анальгетики (анальгин, спазган), либо НПВП, например, диклофенак, ибупрофен. Только предварительно необходимо ознакомиться с инструкцией и убедиться, что у человека нет противопоказаний для приема данных лекарственных средств.

    Для обезболивания назначают инъекции НПВП. Они действуют быстро, уменьшается боль и воспаление. Чаще всего используют диклофенак или кетонал. Эти препараты нельзя использовать тем, у кого есть заболевания ЖКТ язвенного и эрозивного характера.

    Елена Малышева делится советами о том, как избавиться от боли в спине в районе поясницы:

    Для быстрого избавления от приступа используются также новокаиновые блокады. Они быстро снимают приступ. У них есть один недостаток – их действие длится не очень долго, около часа, поэтому обычно используются в экстренных случаях.

    Боль может возникнуть как следствие изменения тонуса мышц, напряженные спазмированные мышцы сдавливают нервные корешки. В такой ситуации используются миорелаксанты мидокалм и сиралуд. Эти препараты действуют на ЦНС, расслабляя мускулатуру, чем достигается обезболивающий эффект. Выпускаются как в таблетках, так и в ампулах.

    Иногда для снятия сильных болевых ощущений используются и гормональные препараты – глюкокортикоиды. Их вводят в место самой интенсивной боли. Они очень быстро ее снимают, увеличивают кровоток, уменьшают отек. Используются:

    Как правило, во время лечения, инъекции гормональных препаратов делают один раз, потому что эти средства действуют на весь организм и имеют множество побочных эффектов.

    Для снятия болевого синдрома используют не только инъекции, но и таблетки НПВП и анальгетиков. Анальгетики хорошо снимают болевой синдром, но это симптоматическое действие, лечебного эффекта они не оказывают. Кроме уже упоминавшегося анальгина, используют кетопрофен, который способен избавлять от боли в течение 12 часов.

    Поскольку причиной болевого синдрома является воспалительный процесс в нервных корешках, пациентам назначают таблетки для снятия воспаления. Чаще всего назначают НПВП:

    • Нимесулид – почти не оказывает негативного влияния на ЖКТ.
    • Мовалис.
    • Диклофенак.

    Как снять острую боль в пояснице народными средствами

    Боли в спине настолько распространенное явление, что народная медицина не могла обойти их своим вниманием. Комплексное лечение всегда эффективнее, чем применение какого-то одного метода. Поэтому разумно дополнить медикаментозное лечение, лечением в домашних условиях народными средствами. Для лечения острой боли в пояснице народная медицина предлагает настойки, отвары, мази, прогревающие процедуры. Для растирания спины можно использовать настойки и отвары из противовоспалительных трав: петрушки, сельдерея, спаржи, укропа, сирени. Настойку делают на спирте и используют для растирания, отвары принимают внутрь.

    В этом видео вы узнаете, как лечить поясницу в домашних условиях народными средствами:

    От острой боли в спине хорошо помогает настойка из мяты и шалфея. Взять 3 столовые ложки мяты и одну шалфея, залить стаканом кипятка, настоять в течение 30 минут. Из этой настойки делают компресс на больное место наминут. Обязательно укутать чем-то теплым.

    Хорошо снимает острые боли спиртовая настойка из жгучего перца. Берут одинаковые объемы спирта и измельченного перца, настаивают 5-7 дней. Полученной настойкой растирают больное место. Использовать не чаще 2 раз в день.

    Переохлаждение провоцирует боли в спине, а согревание способствует их устранению. Для прогревания спины можно использовать парафин, а можно крупную соль, прокалить в духовке или на сковородке, насыпать в мешочек из льняной или х/б ткани и приложить к больному месту. Самому при этом лучше лечь в постель под одеяло, либо укутать поясницу чем-нибудь теплым.

    Гели и мази местного применения от боли в пояснице

    В домашних условиях можно использовать и мази, кремы, гели. Сейчас выбор этих средств огромен. Это мазь от боли в спине и пояснице местного раздражающего действия, мази, действующим веществом которых являются НПВС, комбинированные мази.

    Острая боль в пояснице может сделать жизнь практически невыносимой. Но причины такого состояния настолько разнообразны, что необходимо, прежде всего, разобраться симптомом какого заболевания она является. Чтобы лечить болезнь, ее надо знать. Сделать это может только врач. Своевременно начатое лечение – залог успеха в победе над болезнью.

    Источник: http://hw11.ru/7773