Настойка для суставов из каштана

Каштаны для суставов: польза и рецепты приготовления лечебных средств



Каштан (лат. Castánea) является лекарственным растением, помогающим сохранить здоровье человека. Из-за содержащегося вещества эсцина он высоко ценится в народной медицине в качестве противовоспалительного и анальгезирующего средства.

Оглавление:

Полезны каштаны для суставов (при артрозах и артритах), при ожогах, травматических повреждениях, обморожениях.

Показания и противопоказания применения настойки из каштанов для суставов

В составе этого уникального растения имеются важные микроэлементы и минералы (кальций, фосфор, сера, марганец, магний), витамины A, С, Е, группы В. Также каштан является крайне калорийным продуктом (220 ккал), поэтому когда-то чудесно заменял полноценный обед.

На основе каштана создают очень эффективные лекарства для восстановления суставов и борьбы с атеросклерозом. Применяя внутрь препараты с этим растением, необходимо соблюдать осторожность, так как существует опасность возникновения проблем с пищеварительной системой.

Настойки, чаи и компрессы являются наиболее безопасными в использовании. Для наружного (растирка) и внутреннего применения особенно часто используют спиртовую настойку.



Собирая плоды каштана самостоятельно, а не покупая в аптеке или магазине, следует отдать предпочтение деревьям, находящимся вдали от магистральных дорог и городов, т. е. в экологически чистой среде. Для местного использования подходит каштан конский и благородный, но для приема внутрь – необходимы только съедобные плоды (от первого вида).

Показания к приготовлению:

Противопоказаниями для лечения с помощью этого лекарственного дерева являются:

  • Беременность.
  • Печеночная и почечная недостаточность.
  • Нарушения функции ЖКТ.
  • Туберкулез.
  • Тяжелые анемии, тромбоцитопении.
  • Артериальная гипотензия.

Поскольку он относится к ядовитым растениям, то при неправильном использовании может принести вред организму человека.

Важно соблюдать точную дозировку. Непосредственно перед применением народных лекарств необходима консультация специалиста.

Настойка на каштанах для суставов – популярные рецепты

Приготовление настоек возможно из всех частей дерева, но в большинстве случаев в качестве ингредиентов используют не только кору, но и плоды, свежие цветки. Более действенные снадобья получаются при настаивании производных растения на спирту (96%), но можно использовать и качественную водку (40%).



Рецепт №1

  1. Лекарственное сырьег.
  2. Спирт 500 мл.

Растение измельчить ножом или в мясорубке (блэндере). Выложить полученную массу в емкость (из стекла или керамики), добавить спирт или водку. Убрать в темное место и настаивать 14 дней.

Важно: приготовленное средство требуется регулярно встряхивать. Использовать в качестве растирки пораженной области перед сном. Курсовое лечение – 21 день.

За это время постепенно утихают даже сильные суставные боли.

Рецепт №2

  1. Цветки –г.
  2. Водка –мл.

Ингредиенты поместить в посуду и налить туда водки. Оставить в темноте надней. Процедить. Употребляют каштановую настойку не менее 3 раз (30 капель, разведенных в стакане кипяченой воды). Курсовая терапия – 1,5-2 недели. Перерыв между курсамисуток. Для пациентов с пониженным давлением рекомендуется использовать меньшую дозу.

Рецепт №3

  • Плоды – 5 шт.

К компонентам добавляют спирт, плотно закрывают крышкой и оставляют настаиваться в течение 7 суток в темном месте. Лекарство во время настаивания следует часто встряхивать. Затем раствор процеживают.



Употребляют до приема пищи 3 раза в день (20-30 капель, разбавленных стаканом воды). Курсовая терапия длится 7-14 дней. Затем перерыв на 2-3 суток, далее курс можно повторить.

Рецепт №4

  1. Плоды растения – 10 шт.,
  2. Спиртмл.

Кожуру от плодов требуется перемолоть в мясорубке или блендере до частиц размером в 3 мм. Залить спиртом. Затем смесь помещают в темное место насуток, встряхивают средство каждый день, перед употреблением процеживают через марлю.

Доза:капель развести в стакане воды. Пить 2 раза в день, желательно до еды. Длительность 6-7 дней. В дальнейшем кратность приема увеличивают до 4 раз. Курс – 1 месяц.

Рецепт №5

  1. Свежие или высушенные цветки – 2-2,5 ст. л.
  2. Чистая вода – 200 мл.

Чтобы сделать настой, засыпают сырье в емкость и заливают горячей кипяченой водой. Настаивают в темноте не менее 3 ч. Процеживают через марлю.

Пьют до употребления пищи (3 раза в день по 2-3 ст. л.). Курс — 7 суток.



Важно помнить, что результат от применения целебного лекарства появится только через несколько месяцев применения. При тяжелой патологии результат возникает после года приема приготовленных средств.

Компрессы, чай и настой из каштанов – рецепты для суставов

Настой на воде

  1. Плоды растения – 3-6 шт.
  2. Вода – 0,2 л.

Для приготовления следует мелко растолочь плоды и засыпать в посуду (из стекла). Добавить стакан кипятка. Оставить в прохладном месте на 3-4 ч.

Пить до приема еды 3 раза в сутки (2 ст. л.).

  1. Высушенные цветки дерева – 4-5 ст. л.
  2. Кипяченая вода – 0,2 л.

К высушенным частям растения добавляют стакан кипятка. Дожидаются, пока заварится. Пьют 4 раза в сутки. Курс длится 1 неделю.

Компрессы от боли при артрозе

  1. Кора 50 мг.
  2. Цветки 50 мг.
  3. Водамл.

Компоненты будущего лекарства мелко перемалывают, заливают жидкостью. Настаивают 1-2 ч. Затем доливаютмл чистой воды. В дальнейшем необходимо поставить на плиту (огонь должен быть слабый) и довести до закипания.



Для лечения смачивают в настое ткань или бинт, прикладывают к пораженному суставу. Оборачивают пищевой пленкой и любой теплой тканью. На протяжении 2-3 ч. компресс держат на больном суставе 2—3 часа.

Но не стоит забывать, что каштаны в качестве терапии суставных заболеваний не являются панацеей, особенно в запущенных случаях (остеохондроз, артроз).

Изготовленные в домашних условиях лекарства помогут быстрее, если человек изменит свой образ жизни, исключит вредные привычки. Также важно применять фитосредства на фоне медикаментозной терапии. Перед использованием любых средств из каштана стоит посетить доктора, который порекомендует метод использования и безопасную дозировку.

Источник: http://artritu.net/kashtany-dlya-sustavov

Настойка из конского каштана для лечения суставов, настойка из алоэ

Чем большей цифрой обозначается возраст человека, тем чаще он сталкивается с проблемами связанными со здоровьем. Особенно ярко это проявляется в отношении суставов. С годами легкость движения оборачивается воспалением костных тканей и мышц, хроническими нарушениями в самих суставах, накоплением солей и разрастанием остеофитов. Сильнее всего такие симптомы проявляются у профессиональных спортсменов, любителей активного отдыха и людей, получивших в прошлом травмы.

Одним из способов избавления от этих недугов являются средства народной медицины, основанные на таких растениях, как конский каштан.

Препараты из него могут значительно улучшить эффективность традиционного медикаментозного лечения. Однако, использовать их стоит только после предварительной консультации с врачом.

Помните! Рецепты народной медицины – это не замена назначенному врачом лечению. Их можно использовать исключительно как дополнение к нему.

Конский каштан

Красивое, высокое дерево, украшенное ароматными свечками-соцветиями, содержит массу полезных веществ. Причем богаты ими практически все части растения. Хотя чаще всего используются именно плоды. Зацветает дерево в начале мая, а с сентября на нем начинают созревать плоды, похожие на украшенные шипами зелено-бурые шарики.

Не следует путать конский каштан с похожим на него каштаном благородным. В отличие от него орехи конского каштана ядовиты и просто так есть их нельзя! В конском каштане содержатся:

  1. Дубильные вещества, обладающие свойствами снимать воспаление и останавливать кровотечение.
  2. Флавоноиды, способные за счет сосудорасширяющих свойств нормализовать кровообращение и снимать отеки.
  3. Витамины С, К и группа В, благотворно влияющие на нервную проводимость и повышающие иммунитет.
  4. Сапонозиды, обладающие противоотечными и противовоспалительными свойствами.
  5. Эскулозид и эсцин – вещества способные укреплять стенки сосудов, препятствовать возникновению отеков и кровоизлияний.

Правила сбора

Чтобы приготовить правильное и эффективное средство необходимо качественное сырье. Его можно найти в магазинах, специализирующихся на растительных препаратах или же собрать самому. При условии, что вам известны места произрастания каштана, расположенные вдали от дорог, городов или промышленных объектов. Кору снимают с веток весной, в мае можно собирать цветы и листья, а в октябре – орехи.



Препараты из каштана конского

Уникальные свойства этого растения используются и в официальной медицине. Однако для тех, кто предпочитает лечиться домашними средствами, сделанными самостоятельно, пригодится один из следующих рецептов.

Настойка для растирания и компрессов

Для неё понадобится 300 гр. очищенных от кожуры орехов, которые нужно порезать или лучше измельчить блендером или на мясорубке. Чем мельче будут кусочки, тем больше активных веществ перейдет в настойку. Способ приготовления:

  1. Очищенные и измельченные орехи переложить в посуду с плотно притертой крышкой из темного стекла.
  2. Добавить 500 мл водки без красителей и ароматизаторов или 70% медицинского спирта.
  3. Поставить в закрытое от солнца место сроком на две недели.
  4. Ежедневно встряхивать.

Готовой настойкой можно не только растирать суставы, но и делать компрессы при артрите, артрозе, воспалении или отложении солей раз в день. Не стоит ожидать немедленного лечебного эффекта, как и любой растительный препарат, настойка из каштана действует медленно. Длительность приема минимум 60 дней.

Настойка из плодов для приема внутрь

Такое средство, пусть и сделанное в домашних условиях, все равно является лекарством, а, значит, имеет противопоказания. Поэтому перед его применением лучше предварительно посоветоваться с врачом.

Помимо орехов каштана, этот рецепт подойдет и для настойки из его цветов. Способ приготовления:


  1. Измельченные плоды в количестве пяти штук или 2 ст. ложки предварительно измельченных цветов залить 500 мл водки или спирта.
  2. Закрыть и настаивать неделю в защищенном от солнечных лучей месте.
  3. Каждый день обязательно встряхивать.

Настойку процедить. Принимать по 30 капель три раза в день, за полчаса до еды, 10 дней подряд. Если симптомы не исчезли, повторить курс лечения можно после трехдневного перерыва.

Людям, с низким давлением дозу лучше уменьшить до 25 капель на прием.

Настойка из шкурок орехов каштана

Лечебную настойку можно сделать и из коричневых шкурок каштана, которые находятся прямо под скорлупой. Для этого рецепта необходимо:

  1. Снять коричневую кожицу с пяти плодов и мелко порезать.
  2. Добавить 500 мл качественной водки или 70% спирта.
  3. Поставить в защищенное от солнца место, сроком на две недели.

Принимать процеженную настойку следует по 30 капель трижды в день за 30 минут до еды. Курс, в зависимости от симптомов, может варьироваться от 30 до 45 дней.

Противопоказания

Обязательно перед началом лечения посоветуйтесь с врачом и прекратите прием препарата, если он вызывает тошноту, диарею, общую слабость, повышение температуры и головную боль.



Несмотря на красивый облик и множество чудесных свойств, конский каштан все-таки является ядовитым растением. Поэтому лечение рецептами на его основе не стоит проводить беременным женщинам на любом сроке, кормящим и детям. Также эти рецепты не желательно использовать при хронических заболеваниях сердца, печени, желудка и почек.

Настойка из алоэ

Для усиления эффекта вместе с каштаном часто используют настойки из алоэ. На сегодняшний день известно более 360 различных видов этого растения, но в народной медицине наибольшей популярностью пользуется именно алоэ древовидное.

Зеленое, колючее растение с мясистыми сочными листьями обладает уникальным, полезным набором веществ, не зря второе его название – столетник.

Витамины Е и А, дубильные вещества, флавоноиды, аминокислоты, клетчатка и гликозиды делают алоэ эффективным средством, помогающим справиться с заболеваниями суставов.

Способ приготовления

Чтобы эффект от применения алоэ был сильнее, свежие срезанные листья стоит положить в морозилку на 10 дней, а только затем использовать в рецепте. Для того чтобы приготовить настойку из алоэ вам понадобится:


  1. Два-три зрелых листа разрезать ножом вдоль.
  2. Сложить алоэ в стеклянную, плотно закрывающуюся посуду.
  3. Залить водкой или 70% спиртом в соотношении 2:1 и плотно закрыть.
  4. Настаивать в темном месте три недели.

Такую настойку можно применять, как компресс или растирание для суставов, чередуя с настойкой на каштане.

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Сергей Бубновский утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>

  • 19 Фев, 17:31 В Бурятии изучают возможности лекарственного растениеводства
  • 15 Фев, 19:27 Пациент-самоубийца похвалил отечественную медицину перед смертью
  • 13 Фев, 17:59 В законодательство могут внести понятие «школьная медицина»
  • 10 Фев, 18:25 Игры с мячом полезны для развития костей у детей – ученые
  • 7 Фев, 18:13 Найдена связь между угрями и депрессией
  • 6 Фев, 17:16 Горячий чай повышает риск рака пищевода у курильщиков

Никакого спама, только новости, обещаем!

Использование материалов сайта разрешено только с предварительного согласия правообладателей.oblivki

Источник: http://medotvet.com/narodnye-sredstva-dlya-sustavov/nastoika-dlya-lecheniya-sustavov.html



Настойка каштана на водке: применение и рецепт

Конский каштан можно увидеть в любом парке или аллее, но используется он не только ради озеленения. Напрямую в пищу, конский каштан не применяют, но он служит основой для приготовления различных целебных настоек, которые активно используются в народной медицине для лечения множества серьезных болезней. Например, спиртовую настойку конского каштана применяются для укрепления стенок кровеносных сосудов (во время лечения варикозного расширения вен или тромбофлебита).

Конский каштан: описание и полезные свойства

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Каштан – роскошное листопадное дерево семейства буковых, которое имеет массивное основание (до 90 см в диаметре) и широкую развесистую кору. Некоторые деревья могут достигать до 20 м в длину. Корневая система у каштана очень сильная, корни особо сильно разветвляются в разные стороны, за счет чего дерево устойчиво к сильным порывам ветра. Полезные свойства каштана обусловлены вхождением в его состав множества полезных веществ и минералов.

Название вещества, входящего в состав конского каштана

Описание и полезные свойства вещества

Важно. Целебными свойствами обладают не только плоды, но и все остальные части растения: семена, цветки, листья и кора.



Благодаря совокупности множества веществ, обладающих положительными лечебными свойствами, особую пользу приносят каштаны для суставов.

Сбор заготовки для настоек

Перед тем, как приготовить настойку из каштанов для суставов, важно провести правильный сбор всех его составляющих. Для использования в настойках, подходят только качественные ингредиенты, собранные в подходящее время и экологически-чистом месте (желательно в лесу), вдали от автомобильных дорог и других объектов, загрязняющих воздух (например, промышленных сооружений). Цветение каштана начинается в конце весны, в это время можно начинать собирать его цветки и листья. Почки собирают в начале весны (вторая половина марта), а плоды (кругообразный панцирь с шипами) ближе к середине осени (начало октября). В одном плоде содержится 2-3 семени ярко-коричневого цвета и приплюснутой формы.

Рецепты приготовления и область применения каштановых настоек

Настойки из каштанов оказывают положительное влияние на весь организм. Их можно употреблять не только перорально, но и в качестве компрессов или примочек. В основном, для основы приготовления экстракта берут чистый (медицинский) спирт или водку. Такие настойки используют для лечения варикозного расширения вен, болезней суставов и других патологий. Они восстанавливают эластичность суставов и придают движению легкость. В целом, спиртовой экстракт каштана оказывает на организм ряд полезных действий: противовоспалительных, противоотечных, гиполипидемических и антиокислительных. Каштан присутствует в препаратах, которые помогают избавиться от расстройств со стороны желудочно-кишечного тракта. Средства на основе каштанов обладают успокаивающим действием, поэтому его применяют при возбужденном и стрессовом состоянии и головных болях (мигрени). Поскольку целебные вещества содержатся во всех составляющих каштана, настойки изготавливают из разных частей дерева.

Важно! Самостоятельное лечение настойками из каштана не всегда оказывает должный результат, рекомендуется применять в совокупности с консервативными методами.

Настойки из плодов и листьев каштана

Совокупность плодов конского каштана и отборной водки – самая распространенная укрепляющая настойка из каштана для суставов, рецепт ее приготовления достаточно прост:


  1. Берут стеклянную емкость (например, чашу или бутылку) объемом около 500 мл, помещают в нее примернограмм плодов каштана (заранее очищенных от кожуры и порезанных на 2 части).
  2. Полностью заливают водкой хорошего качества или спиртом.
  3. Убирают в темное прохладное место надней, при этом средство ежедневно взбалтывают.

По истечении указанного срока настойку можно применять для лечения суставов 2 способами:

  • перорально по 15 капель несколько раз в день перед приемом пищи;
  • делать ежедневные примочки на болезненные места в течение 3-5 месяцев.

Очень часто каштановые настойки на спирту используют для местного применения в качестве примочек при ревматических болях (во время артрита, ревматизма). Готовят следующим образом:

  1. 40-60 грамм мелкоизмельченных плодов каштана заливают 600 мл чистого спирта (96%).
  2. Оставляют настаиваться в место с комнатной температурой не менее чем на 10 дней.
  3. Настоявшийся экстракт отфильтровывают, наносят на ватный диск или ткань и прикладывают к пораженной области. Эта настойка из конского каштана хорошо подходит для лечения суставов.

Помимо спиртовых экстрактов, большим спросом пользуются каштановые настойки для суставов на воде. Подробнее о рецепте ее приготовления:

  1. Засушенные плоды каштана (20 грамм) вместе с кожурой нарезают на 4 части и кладут в кастрюлю с кипятком (500 мл).
  2. В течение 30 минут томят на водяной бане. За это время некоторая часть воды испарится, ее доливают до первоначального объема.
  3. Полученный экстракт процеживают через марлю и употребляют после еды по особой схеме: первые 7 дней – по 10 грамм 1 раз в сутки, вторые 7 дней – по 15 грамм 2 раза в сутки, третьи 7 дней – по 20 грамм 3 раза в сутки. Таким образом, общий курс лечения составит 21 день.

Хорошо устранить болевые ощущения в суставах при ревматизме помогает настойка каштановых плодов в нашатырном спирте. Их берут в соотношении 1:10 к спирту, заранее очистив от кожицы и порезав на 2 части. Срок настаивания – 1 неделя. После истечения указанного срока, в раствор макают марлю или ватный диск и накладывают на поврежденное место, замотав бинтом. Рекомендуется проводить процедуры каждый день поминут.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.



Помимо плодов каштана, хороший эффект дает отвар на основе смеси из плодов и листьев каштана. Листья засушивают с весны, они должны быть зеленого цвета и иметь приятный запах. Для того чтобы приготовить отвар:

  1. Берут 10 грамм исходного сырья и заливают теплой водой (не кипятком).
  2. В течение получаса греют на водяной бане.
  3. В процессе приготовление объём будет умеренно испаряться, поэтому его доводят до первоначального уровня.

Начинают применять средство по 2 чайным ложкам 1 раз в день с постепенным увеличением дозы до 4 чайных ложек по 3 раза в день. Оно хорошо помогает не только при болях в суставах, но и при сбоях нервной системы.

Настойки из цветов каштана

Спиртовая настойка из цветов каштана оказывает не менее положительный эффект на организм. Рассмотрим самый простой способ приготовления:

  1. 15 грамм сухих цветов каштана измельчают и кладут в 500 мл водки высокого качества и плотно закрывают крышкой.
  2. Оставляют настаиваться в прохладном месте на 2 недели.

Полученный настой принимают перорально покапель. Он хорошо помогает для женщин, страдающих мастопатией. Так же, его употребление снимает болевые ощущения в ногах при варикозном расширении вен. Для более видимого эффекта на болезненное место рекомендуется делать примочки или компрессы.

Из свежих цветков приготавливают хорошее общеукрепляющее средство, которое применяют для профилактики простудных и вирусных болезней (например, гриппа и ОРВИ). Кроме этого, оно позволяет нормализовать давление и восстановить работу нервной системы. Рецепт приготовления следующий:


  1. Свежие цветы (около 30 грамм) промывают и измельчают с помощью блендера, скалки или мясорубки до кашеобразного состояния.
  2. Кашицу отжимают и сливают образовавшийся сок.
  3. Полученную жидкость отфильтровывают через ткань или ватно-марлевую повязку.

Данное снадобье рекомендуется хранить в непрозрачном стекле и прохладном месте с температурой 5-10 о С. Принимать вне зависимости от пищи 2-3 раза в день по 30 капель.

При болезни суставов и тканей (подагре) хорошо помогают спиртовые настойки из свежих цветков каштана и чистом спирте. Рассмотрим способ ее приготовление:

  1. 20 грамм свежих цветов каштана заливают 400 мл чистого медицинского спирта.
  2. Оставляют настаиваться в стеклянной посуде не менее чем на 24 часа в месте, где нет воздействия ультрафиолетовых лучей.

Применяют средство с помощью примочек. На болезненные участки их накладывают 1-2 раза в день во время сильных приступов.

Настойки на кожуре и корке каштана

Каштановая настойка для суставов на кожуре пользуется популярностью за счет высокой эффективности и простоты приготовления:

  1. Берут кожуру плодов (30 грамм) и измельчают в блендере (или при помощи миксера).
  2. Заливают чистым спиртом или водкой (300 мл), плотно закрывают и убирают в прохладное темное место на 2 недели.
  3. Готовое средство процеживают через марлю и употребляют по 15 капель 2 раза в сутки на протяжении 10 дней.

Помимо пользы суставам, данную настойку применяют для лечения варикозного расширения вен не перорально, а в качестве компрессов. Ткань смачивают в полученной смеси и прикладывают к пораженному месту на час, замотав бинтом.



Настойки на воде тоже пользуются спросом, приведем рецепт самой простой:

  1. Берут 1 столовую ложку измельченной коры конского каштана.
  2. Кипятят стакан воды (250 мл) и помещают туда подготовленный ингредиент.
  3. Оставляют настаиваться примерно начасов в холодильнике, прикрыв стакан крышкой.

Процеживают и употребляют по 3 столовым ложкам не менее 2 раз в день. Это помогает избавиться от расстройств со стороны желудочно-кишечного тракта и заболеваний желчного пузыря.

Для лечения и профилактики БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА наши читатели используют метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими ревматологами России, решившими выступить против фармацевтического беспредела и представивших лекарство, которое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕЧИТ! Мы ознакомились с данной методикой и решили предложить её вашему вниманию. Читать подробнее.

Противопоказания к применению каштана

Важно! Во избежание негативных последствий на организм, перед употреблением проконсультируйтесь со специалистом.

Поскольку конский каштан имеет богатый химический состав, есть некоторые противопоказания к его применению:


  • людям, страдающим пониженной вязкостью крови и давлению (гипотонией) не рекомендуется употреблять средства на основе каштана, поскольку он способствует понижению давления ввиду того, что делает кровь более жидкой;
  • при заболеваниях, нарушающих нормальное функционирование почек (например, почечная недостаточность);
  • при заболеваниях со стороны желудочно-кишечного тракта (например, острый гастрит);
  • первый триместр беременности и весь период кормления малыша грудью;
  • период кровотечений различного рода;
  • плохая свертываемость крови;
  • индивидуальная непереносимость компонентов в его составе;
  • детский возраст (до 18 лет).

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

Хотите получить такое же лечение, спросите нас как?

Источник: http://sustavlive.ru/lechenie/narodnoe/nastojka-kashtana-na-vodke.html

Настойка из каштанов для суставов

Народная медицина давно приметила полезные свойства каштанов при развитии различных воспалительных заболеваниях суставов.

Плоды этого могучего дерева, произрастающего по югу России, богаты целым списком биологически активных веществ, среди которых всевозможные гликозиды, витамины, кислоты. Содержание в каштанах этих веществ и предопределяет их полезную противовоспалительную функцию.



Настойки каштана, употребляемые внутрь, могут помогать не только при поражениях суставов. Издревле известно венотонизирующее свойство этого растения.

Перед началом приема настоек необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом. При наличии некоторых заболеваний сосудистой системы (или других органов и систем) может быть противопоказано применение этой лекарственной формы.

Для приготовления настойки каштанов для суставов следует осенью собрать плоды этого дерева. Они не портятся при длительном хранении, и потому у вас долгое время может быть под рукой исходный материал для приготовления этой полезной лекарственной формы.

Ниже мы приводим несколько рецептов данной лекарственной формы.

Настойка для суставов с конским каштаном. Рецепт №1

  • 300 граммов очищенных от коричневой кожуры каштанов следует измельчить ножом или на мясорубке. Последний вариант предпочтительнее, так как при более мелком измельчении в настойку быстрее и наиболее полно перейдут полезные вещества этого плода.
  • Получившуюся массу следует переложить в темную стеклянную посуду, с возможность плотного закупоривания (бутылку 0,5 литра) и залить ее доверху хорошей водкой.
  • Настойка готовится в темном месте, на протяжении двух недель, с каждодневным встряхиванием.

По истечении этого срока стоит процедить ее ежедневно начинать смазывать больные суставы.



Настойка плодов конского каштана на водке. Рецепт №2

  • Пять плодов конского каштана или же две столовые ложки его цветов следует залить 500 граммами хорошей водки и оставить настаиваться плотно закупоренными, в темном месте, на 7 дней.
  • Каждый день емкость следует встряхивать.
  • На восьмой день нужно процедить настойку.

Принимать ее десятидневным курсом по 30 капель три раза в день за 30 минут до еды.

После курса делают перерыв на три дня, и потом курс повторяют.

Настойка плодов конского каштана на водке. Рецепт от фитотерапевтов

  • Коричневую шкурку плодов конского каштана следует измельчить до размеров в 3-5 мм.
  • Затем, залив 500 граммами хорошей водки, настоять в темном месте 14 дней, при ежедневном встряхивании и с последующим процеживанием на 15 день.

Принимать полученную настойку каштана следует по схеме:

— 1 неделя по 30 капель трижды вдень за полчаса до еды;

— последующие недели по 30 капель четыре раза в день за полчаса до еды.

Курс приема такого народного лекарства может варьироваться от месяца до полутора, в зависимости от эффекта.

Для создания экологически и химически безопасной настойки следует собирать каштаны, произрастающие не в городской черте.

Настойка конского каштана на воде

  • Собранные с осени три ореха конского каштана следует раскрошить и залить стаканом кипятка.
  • Если есть возможность собрать по весне цветки этого растения, то можно заваривать их из расчета одна столовая ложка цветков на стакан кипятка.
  • Настаивать эти лекарственные формы следует три часа, затем процедить и принимать внутрь по паре столовых ложек три раза в сутки за 30 минут до еды.

С лечащим врачом также следует обсудить вопрос целесообразности совмещения настойки наружного и внутреннего применения одномоментно.

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Источник: http://moe-zdorove.ru/nastojka-iz-kashtanov-dlya-sustavov/

Настойка из каштана для суставов

В последнее время популярной стала настойка из каштана для суставов. Это средство не совсем новое, оно широко применялось еще в древности. Универсальность каштана подкреплена ареалами целебного воздействия на организм. Подвижность и здоровье суставов определяет нашу двигательную активность, от них зависит и полноценный образ жизни. Чаще всего какие-либо заболевания суставов сопровождаются скованностью движений, болезненностью, нарушением координации. Важно следить за состоянием здоровья суставов людям преклонного возраста. Особого внимания заслуживают спортсмены и лица с перенесенными травмами. Так как болезни «молодеют», боли в суставах могут возникнуть и у совсем молодых людей. Это зависит от образа жизни, веса, рода деятельности, питания и наследственности.

Полезные свойства

Широкое применение каштана в народной медицине обусловлено его целебными свойствами:

  • обладает противоотечным свойством;
  • оказывает противовоспалительное действие;
  • оказывает бактерицидный эффект;
  • способствует регенерации тканей и клеток;
  • снижает боль;
  • укрепляет капилляры.

Кроме этого, каштан активизирует деятельность иммунной системы. Такими лечебными свойствами обладают плоды, листья, кора и цветы растения. Наиболее значимым в медицине являются именно плоды каштана, компоненты которых используются и в современной фармакологии. В состав каштана входят следующие вещества:

Все эти компоненты обеспечивают целебные свойства каштана в народной медицине. Вытяжки из плодов каштана используют в фармацевтике, на их основе разрабатывают мази, таблетки и прочие медикаментозные препараты.

Такой состав позволяет обогатить суставы всеми необходимыми элементами, наладить обменные процессы, снять воспаление и, что немаловажно, устранить болевой синдром. Биологически активные вещества в каштанах помогут вывести лишнюю влагу из организма, снять отек мягких тканей, остановить воспалительные процессы. В практике известно использование спиртовых настоек, мазей, кремов, компрессов, растирок на основе каштана.

Каштан помогает бороться с такими заболеваниями суставов, как:

  • подагра;
  • посттравматические симптомы;
  • ревматизм;
  • артрит и др.

Любое лечение суставов должно сопровождаться качественным медицинским обслуживанием, наблюдением врача. Применяя это лекарственное средство совместно с другими медикаментами, необходимо получить консультацию и рекомендации лечащего врача. Напоминаем, что это не основной метод терапии заболеваний суставов, а лишь дополнительный способ альтернативного лечения.

Особенности сбора

Как и любое другое дерево, каштан украшает парки, скверы, городские бульвары, аллеи. Для предварительной заготовки необходимо тщательно подбирать плоды, правильно хранить их и использовать. К примеру, кору дерева снимают ранней весной с молодых веточек, затем высушивают на улице. Сбор цветов каштана при их цветении осуществляют в мае, тогда наблюдается самый высокий уровень содержания полезных веществ. Листья также собирают молодые и зеленые, а вот плоды — когда они начинают падать с деревьев. Заготовленные плоды можно использовать год, считается, что это период насыщенной концентрации полезных веществ.

Собирая какие-либо плоды каштана, следует обратить внимание на место произрастания растения, лучше выбрать участки, отдаленные от цивилизации и бурной городской жизни, так как химический состав воздуха сказывается на составе плодов. Хранить заготовки нужно не больше года в темном и прохладном месте, предотвратив повреждение грызунами и другими вредителями.

Рецепты настоек

Раньше чтобы получить вытяжку из растения, готовили настои, настойки, отвары. Сейчас существует масса способов приготовить этот препарат. Для этого необходимо ранее заготовленные либо свежие плоды каштанов, а именно корочку, измельчить в блендере в количестве 50 грамм, затем залить полученный порошок 0,5 л водки. Готовить настой лучше в темной емкости, чтобы защитить его от разрушительных солнечных лучей. Полученную смесь отложить в темное и прохладное место на две недели, ежедневно помешивая, встряхивая лекарство. Лучше применять настой за полчаса до еды или во время еды, чтобы не возникали проблемы с работой желудка.

Настойка каштанов готовится из соцветий и водки. Для этого необходимо собрать соцветия, измельчить их. На 0,5 л водки необходимо взять около 6 столовых ложек измельченных соцветий.

Полученную массу настаивать примерно 7 дней в теплом месте. Перед употреблением процедить и пить по 30 капель 3 раза в день, желательно во время или после еды. Курс терапии длится месяц, следует соблюдать рекомендации лечащего врача, при необходимости продолжить либо завершить лечение. За это время симптомы заболевания суставов станут менее заметны и болезненны.

Всевозможные знахарские рецепты настоек каштанов включают в себя другие травы и растения, например, зверобой .

Следующий вариант настойки — из всего плода, а не только из кожуры. Так, необходимо высушенные каштаны измельчить до состояния муки. Настойку приготовить из расчета 0,5 литра водки на 3 ложки каштановой муки. Настаивать смесь около 2 недель, постоянно встряхивая. Спустя это время, отфильтровать настой и применять 4 раза в день по 10 капель.

Растирку приготовить можно из очищенных плодов каштана, для этого потребуется измельченная масса и 0,5 л водки. Через неделю можно применять, как средство для растирания болезненных суставов. Хранить настой лучше всего в темном и прохладном месте.

Настой каштанов можно приготовить и на спирту, главное, соблюдать пропорцию и настаивать лекарство в темном месте. Спиртовая вытяжка дольше хранится, имеет отличные лечебные свойства.

Противопоказания к применению

Как и любое другое лекарственное средство, настой каштанов имеет ограничения в применении. Его не рекомендуют использовать людям с болезнями и проблемами свертывания крови, беременным и кормящим женщинам, а также при проблемах с пищеварением и менструальным циклом. Ограничено употребление лекарственного средства лицам, имеющим болезни печени и почек, желудочно-кишечного тракта.

Следует соблюдать строгие рекомендации по применению подобной терапии, придерживаться дозировки и режима. Бесконтрольное применение настоя чревато последствиями, поэтому перед употреблением необходимо пройти обследование у врача, в том числе и лабораторное, для того чтобы определить состояние крови и ее готовность к подобному вмешательству. При применении настойки могут возникать запоры, нарушения менструального цикла и другие дисфункции организма. Соблюдение норм и рекомендаций обязательно при лечении суставов.

Настойка из каштанов для ног позволит эффективно убрать синдромы болезни, снизить болевой синдром, улучшить двигательную активность, наладить кровоток и обменные процессы, активизировать защитные функции организма. Совместно с рациональным питанием, лекарственной терапией, лечебным массажем и физкультурой можно побороть болезнь полностью и полноценно жить. Ранняя диагностика и терапия позволяет эффективно вылечить болезнь, снизить болезненность и скованность движений. Умеренные физические нагрузки, сбалансированное питание, нормальный и стабильный вес — залог борьбы с недугами суставов.

Самолечение может осложнить ситуацию, потому важно проконсультироваться с врачом перед принятием каких-либо лекарственных средств и других мер терапии.

Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.

Источник: http://1posustavam.ru/raznoe/nastojka-iz-kashtana-dlya-sustavov.html

Настойка каштана на спирту, применение для суставов

Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова — я фитотерапевт. Перед тем как лечиться по народным методам лечения написанных в интернете, Огромная просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время, деньги и нервы, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания и так далее. Я даю бесплатные консультации в интернете, если есть вопросы у Вас, ищите меня вот здесь: Халисат Сулейманова

Если у Вас начали появляться признаки болезней суставов, то стоит обратить свое внимание на каштан, а точнее на его плоды. Если осенью собрать их, то можно приготовить настойку конского каштана для суставов. Эти плоды хорошо хранятся и не портятся длительное время. Именно поэтому из них можно постоянно готовить порции всегда свежего препарата.

Полезные свойства каштана конского

В большом количестве рецептов указано, что применять можно не только ядра, но и цветки, поскольку и там и там, содержится огромное количество ценных веществ. Их действие направлено на:

  • снижение проницаемости сосудов,
  • снятие воспаления,
  • препятствие развития отеков,
  • укрепление стенок сосудов.

Зачастую препараты на основе каштана конского принимают для снятия отека мягких тканей. Помимо витаминов, пектинов в составе есть еще и микроэлементы. Весь этот комплект направлен также на то, чтобы повысить устойчивость организма к дефициту кислорода, снизить развитие воспалительных процессов, уменьшить кровоточивость.

Вот наиболее важные составляющие средство на основе плодов и цветков дерева:

  • за укрепление мембран клеток и повышение иммунитета, восстановление кожных покровов и предотвращение развития онкологии отвечает витамин A;
  • укрепить иммунитет, устранить воспалительные процессы, помочь выработке гормонов, бороться с вирусами и бактериальной микрофлорой поможет аскорбиновая кислота;
  • улучшить работу пищеварительной, нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой систем, укрепить кожу, ногти и волосы, провоцировать выработку гемоглобина и улучшить метаболизм помогут витамины группы В;
  • улучшает работу почек и предотвращает развитие кровотечений витамин К;
  • сапонины помогут укрепить стенки сосудов, повысить их тонус, предупредить образование тромбов, снять венозные застои и отеки.

И это еще не полный перечень полезных веществ и свойств, которыми обладают каштаны.

Зачастую средства на их основе используют с целью получить такое действие как:

  • противовоспалительное,
  • противоотечное,
  • противоопухолевое,
  • антисклеротическое,
  • обезболивающее,
  • антиоксидантное,
  • вяжущее,
  • венотонизирующее,
  • мочегонное,
  • кровоостанавливающее.
Наиболее часто средства из данного растения применяют для решения проблем с суставами. Применение настойки каштана на спирту для суставов неоднократно уже доказывало свою эффективность. В основном настойка применяется при таких болезнях:
  • в результате травм суставов,
  • подагра,
  • ревматические болезни,
  • инфекционные артриты.

Использование данного вещества поможет получить противовоспалительный, регенерирующий, антисептический эффект.

Рецепты из конского каштана для суставов

Хороших народных рецептов для лечения суставных болезней существует много, Вы можете выбрать любой из них. Часто спрашивают о том, каштаны должны быть свежими или можно использовать сухие. Есть некоторые способы приготовления препаратов, где можно использовать как те, так и другие. Кроме того, бывает что необходимо очистить коричневую кожуру, а бывает и нет. Но помните, что если Вы решили использовать сухие плоды, то предварительно намочите их, чтобы сделать мягкими.

Как приготовить настойку из каштанов для суставов

Классический рецепт приготовления целебной настойки выглядит так. Возьмите 300 г сырых плодов, снимите коричневую кожуру и измельчите их. Можно пропустить через мясорубку, тогда в настойку выйдет весь сок. Далее в 0,5 л емкость из темного стекла переложите полученную массу и покройте до верха алкоголем. Закройте и поставьте в темное место на 2 недели. Ежедневно необходимо помешивать настойку.

Далее, по истечению времени стоит ее процедить и смазывать больные места. Необходимо помнить о том, что все фитопрепараты не оказывают моментального действия, так что запаситесь терпением и ожидайте улучшения состояния.

Есть другой рецепт, особенностью его является то, что основой является вода. Для приготовления такого средства стоит раскрошить 3 плода и залить стаканом кипятка. Можно заменить их столовой ложкой цветков. Дайте настоятся на протяжении 3 часов, а потом процедите. Пейте по 2 столовые ложки 3 раза в день за 30 минут до еды.

Настойка из каштанов для суставов на спирту может быть приготовлена и иным способом. Для этого необходимо осенью взять 5 каштанов и 2 столовые ложки цветков весной. Залейте это все 0,5 л водки. Дайте постоять в темноте на протяжении недели. Периодически встряхивайте содержимое. Спустя отведенное время процедите. Принимать стоит по 30 капели за пол часа до еды трижды в день. Длительность приема – 10 дней. Затем стоит сделать 3 дня перерыва и опять повторить курс.

Есть настойка, которая была сделана самым врачом-фитотерапевтом Печеневским. Для этого возьмите 50 г коричневой шкурки плодов, которые измельчают до размера 3-5 мм. Залейте 1⁄2 л водки и настаивайте на протяжении 14 дней. Встряхивайте каждый день, а потом процедите. Принимать стоит по такой схеме:

  • сначала по 30 капель трижды в день за 30 минут до еды;
  • и через неделю уже перейти на 4-х разовый прием;
  • длительность лечения от 1 до 6 месяцев.

Рецепт растирки

Для приготовления растирки для суставов из каштанов необходимо: 300 г чищенных плодов мелко измельчить и засыпать в темную бутылку. Далее налить 0,5 л водки и поставить настаиваться в темное место на неделю. Процедите и используйте по назначению несколько раз в день.

Часто, для получения более быстрого и стойкого эффекта, рекомендуют использовать несколько препаратов сразу. Так, например, можно использовать настойку в виде растирки больных мест и для внутреннего применения. Такое комплексное действие будет более активно действовать против негативных симптомов заболевания.

Помните о том, что если у Вас нет ни времени, ни желания делать что-то, то всегда готовый препарат можно купить в аптеке. А также перед тем, как приступить к применению любого вещества необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Он поможет выбрать правильное сырье и дозировку, которая будет зависеть от степени и специфики заболевания. Кроме того можно будет учесть все индивидуальные особенности.

Источник: http://zdravoline.info/nastojka-kashtana-na-spirtu-primenenie-dlya-sustavov/

Применение настойки из каштана для лечения суставов

Высокое содержание веществ с противовоспалительным действием позволяет применять каштан для суставов в виде настойки и отвара. Гликозиды эсцин, эскулин, эскулазид обладают способностью снижать вязкость крови, что способствует усиленному кровоснабжению больных суставов. Результатом может оказаться затихание воспалительного процесса, уменьшение отечности и боли.

Как применяют каштан?

У красивого дерева с пальчатыми листьями целебны все части. Но для лечения больных суставов применяют только цветки и плоды конского каштана. Сбор сырья производят в определенные сроки:

  1. Цветки вместе со стрелками можно собрать только в период цветения растения (в мае). Для лекарственных целей не подойдут опавшие венчики. Лучшим сырьем являются цветоносы, на которых распустилось примерно 70% цветков. Стрелки нужно аккуратно срезать с ветки и сразу же приготовить лекарство. Часть сырья можно высушить, разложив его в тени на сквозняке тонким слоем.
  2. Плоды каштана конского поспевают в сентябре. Для лекарственных целей подходят только полностью созревшие орехи. Оболочка с шипами не обладает лечебными свойствами. Целые каштаны хорошо сохраняются в корзине или полотняных мешочках в сухом месте. Кожицу можно высушить и измельчить, обеспечивая компактное хранение лекарственного сырья.

Из заготовленных впрок и высушенных частей растения можно приготовить настойку по тем же рецептам.

Препараты из каштана помогают при многих заболеваниях суставов. Среди них:

  • ревматизм;
  • подагра;
  • артриты аутоиммунного и инфекционного происхождения;
  • травмы суставов и их осложнения.

Благодаря противовоспалительным и антисептическим свойствам действующих веществ каштан конский включен в фармакопею России. Настойку из каштана можно приобрести в аптеке. Народные целители рекомендуют готовить целебные снадобья самостоятельно, по мере необходимости.

При употреблении спиртового и водного экстракта из растения необходимо помнить, что каштан считается сильнодействующим и ядовитым растением. Дозировку необходимо четко соблюдать и при приготовлении препарата, и при его приеме.

Как и любое лекарство, экстракты каштана имеют ряд противопоказаний:

  • пониженная свертываемость крови;
  • гастрит с понижением кислотности желудочного сока;
  • гипотензия;
  • склонность к запорам.

От приема препаратов каштана конского внутрь следует воздержаться и беременным женщинам. Применение лекарства, влияющего на свертываемость крови, может вызвать кровотечения.

Приготовление препаратов с каштаном

При артритах, поражающих пальцы рук, народная медицина рекомендует носить с собой 2-3 каштановых ореха. Даже прикосновение к прохладной и гладкой их поверхности благоприятно сказывается на состоянии больного. Перебирая в ладони округлые каштаны, человек может массировать и разрабатывать больные суставы, добиваясь облегчения боли. Но самым действенным средством от недугов, поражающих суставы, оказываются препараты из цветков и плодов конского каштана.

Настойка из каштана для лечения суставов готовится из цельных зрелых орехов. Целебным действием обладают и мякоть, и коричневая кожица плода. Самый распространенный рецепт предписывает нарезать 50 г плодов, поместить их в емкость с плотной крышкой (бутыль, банку) и залить 0,5 л водки или спирта, разведенного водой. При этом на 1 часть медицинского спирта нужно взять 1 часть кипяченой холодной воды.

Посуду с будущим лекарством поставить в темное место и настаивать лекарство в течение 2 недель, ежедневно встряхивая бутыль. Снадобье процедить и использовать только жидкую часть. Лечение нужно проводить курсами в 1 месяц, делая перерыв на 2 недели между приемами препарата. Принимать по 30 капель настойки, разведенных в 1 ст.л. воды, 3 раза в день.

Спиртовая настойка из конского каштана при наружном применении дает разогревающий эффект и ускоряет капиллярный кровоток. Это свойство используют для растирания и массажа больного сустава. Настойку из орехов для этих целей нужно разбавить равным количеством воды, нанести на область сустава и растирать его в течениеминут. После этого больное место укутать на 1 час. Такая процедура хорошо снимает болевые ощущения при артритах, подагре и травмах, уменьшает отечность и воспалительные явления.

Настойка из кожицы плодов для растирания

В качестве наружного средства применяют и настойку из оболочек плодов. Плотную коричневую кожицу нужно отделить от мякоти ореха и измельчить ножом. Этого сырья потребуется 3 полных, с горкой, столовых ложки.

Подготовленную кожуру каштана поместить в банку и залить 500 мл водки. Настоять в темном месте в течение 3 недель и применять для растирания суставов. Кусочки каштановой кожицы можно не убирать из настоя.

Такое средство, как и приготовленное по предыдущему рецепту, усиливает микроциркуляцию крови, способствуя уменьшению отечности тканей. Усиление кровотока и обменных процессов в суставе хорошо растворяет и кристаллы уратов при подагре, облегчая состояние больного. Настойка каштановой кожицы оказывает согревающее действие и снимает боль при ревматизме и артритах разного происхождения.

Водные экстракты из каштана

Если водочная настойка на каштанах для суставов по каким-то причинам противопоказана больному, то помочь ему могут и водные препараты из орехов или цветков дерева. Известны холодный и горячий способы изготовления водных вытяжек из растения.

Для наружного применения можно приготовить настой из очищенных от кожицы орехов:

  1. Нарезать плоды (0,5 кг) на кусочки величиной около 1 см. Засыпать их в банку емкостью 1 л.
  2. Наполнить емкость с орехами кипяченой охлажденной водой и закрыть полиэтиленовой крышкой.
  3. Поставить на солнце, выдержать в течение 3 дней, затем перенести в темное прохладное место (кладовую, холодильник). Настаивать 40 дней, периодически взбалтывая.

Готовый настой следует процедить и хранить в холодильнике, использовать только наружно для растирания больных суставов.

Из свежих или сухих цветков каштана можно приготовить отвар для приема внутрь. Сырье нужно взять в объеме 3 ст.л. и залить 3 стаканами кипятка. Настаивать в течение 3 часов в термосе или на водяной бане под крышкой. Жидкость процедить. Принимать по 2 ст.л. отвара 3 раза в день за 30 минут до еды.

Готовят отвар из каштана для суставов и по другому рецепту. Чтобы сделать средство для приема внутрь, нужно взять 1 зрелый плод (10 г), измельчить его и залить 200 мл воды в небольшой кастрюле. Поставить на огонь и при небольшом кипении варить орех в течение 10 минут. Отвар процедить и крутым кипятком довести объем жидкости до первоначального (200 мл).

Принимают по 1 ст.л. 1 раз в день в течение первых 7 дней, затем по 1 ст.л. 2 раза в день в течение следующих 7 дней, а потом переходят на трехразовый прием препарата по 1 ст.л. После 1,5 месяца приема нужно сделать перерыв на 2 недели, затем продолжать курс лечения. В дополнение к лечению нужно делать компрессы и растирания из водочной настойки кожуры или орехов каштана.

Начиная применять препараты каштана, следует проконсультироваться с лечащим врачом.

На основе растения созданы медицинские препараты (Эсцин, Эскузан и др.), поэтому они могут быть уже рекомендованы специалистом.

Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

Источник: http://ortocure.ru/kosti-i-sustavy/drugoe/kashtan-dlya-sustavov.html